是肉末的经典食谱,家庭一周经典食谱表

admin 养生食谱 2023-03-06 09:30:31 0 取出 加入 放入

肉冻子这样的美食主要是吃东北地区一个非常有名的特产,味道也相当美味,很多人为了吃最正统的肉冻子,特意去了东北,其实自己家里也可以做,而且做法上没那么繁琐,做的时候要准备食材我必须提醒你。放入花生,提高口感。

准备食材

主要材料:猪皮500克,盐馅饼花生10克,葱3株,生姜1小片

调味料:高汤1大勺、胡椒适量、盐1小勺、高汤1/2小勺

创建过程

1、将葱、生姜洗净切成碎末;

2、将猪皮洗净切成碎末,放入锅中,加入汤,用胡椒、葱末、生姜、大火煮沸,代之以中火煮猪皮;

3、将煮好的猪皮汤过滤,在纯汤中加入盐、味精,皮花生仁,放入盘中冷却后放入冰箱冷冻;

4,把成形的皮冻起来取出,切成长条装盘就完成啦。[1][2002]。

它是猪蹄皮果冻

准备食材

新鲜的猪脚、红枣、枸杞子

创建过程

1,猪脚洗净后浇热水捞起。

2、在锅里放入一半的水,加入红枣、枸杞籽,用小火煮一小时。

3,汤变黄后,加入盐、鸡胸脯和葱末。

4,把汤放进碗里,趁热喝了。

5,取出猪脚去骨,将皮和肉再次放入锅中与剩余的汤煮,取出盛在平口的盘子里,盖上保鲜膜放入冰箱。

过了15~20分钟后取出皮。因为有皮果冻,所以用刀切成小块吃。

营养价值

猪脚富含胶原蛋白,红枣养气补血。汤和皮果冻一周吃一次,只要吃一段时间就能达到丰胸和美颜的效果,与胸部的膨胀、脸部的弹性、皱纹的减少有关。培养自然的血色。

它是皮拌果冻

准备食材

猪皮、葱、生姜、料酒、蒜茸、盐、醋、芝麻油

创建过程

1用水煮肉皮

2去除皮表面的油污,切成细丝

3加水中加葱、姜、甜料酒用大火烧开,用小火煮1个半小时

4捡起葱、生姜,放入容器冷却凝固

切成5片盛在容器里,将蒜茸、盐、醋、芝麻油、红油合在一起浇上汁[1]

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