牛奶是很多人爱喝的健康饮品，有些人喜欢在吃早饭时喝纯牛奶，有些人喜欢在晚上睡觉前喝牛奶，有些人喜欢在运动或健身前后喝纯牛奶来协助补充蛋白质。但是喝不完的牛奶第二天喝的人好像也很多，但是喝了一晚上的牛奶还能喝吗。你住一夜的牛奶怎么喝。接下来我们一起来看一下
你住一晚上的牛奶还能喝吗。
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牛奶的主要成分为水、人体脂肪、蛋白、乳清蛋白和矿物，其少量成分为维生素、酶类、蒸汽体等。一般来说，过夜的牛奶放在冰箱里就能喝，但牛奶开封后最好一次喝。
开封市牛奶能储存多长时间
3从天上下来。
一般打开的牛奶可以很容易密封，一般4度冰箱可以储存3天，要注意密封性储存，如果发现霉菌。如果口感发生变化，千万不要吃。
牛奶的服用禁忌
1、不是越浓越好
很多人觉得浓牛奶的营养使用价值有点高，但实际上说得很清楚浓牛奶只不过是减少了水的比例。如果自己肠胃不好的人喝浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振等问题。
2，不能和朱古力组合
很多人喜欢把牛奶和朱古力搭配起来喝，认为那样的味道会更强，但实际上牛奶和朱古力一起吃，会反映出草酸，比较严重的情况会引起缺钙、头发枯萎和烦躁等。
3、不必空腹喝牛奶
很多人早上喜欢空腹喝牛奶，认为它能给人体补充营养成分，但实际上它是不正确的。如果早上空腹喝牛奶，牛奶中的蛋白质就会迫不得已地转化为热量消耗，所以实际上什么样的营养成分是无法弥补养生效果的。最好的是饭后两小时上下喝牛奶，这样牛奶的营养成分就能最大限度地被身体消化吸收。
4、不需要烧开
大家煮牛奶的时候不需要煮牛奶。那样可以破坏牛奶的营养元素。另外，煮牛奶的时候，也不需要放糖。否则会危害我们的身心健康，最好煮完再加。
5、不能和茶一起吃
如果茶和牛奶一起吃的话，火叶中的丹宁酸会妨碍牛奶中钙的消化吸收，所以大家在喝牛奶的时候，要注意不需要喝茶一起吃。