奶粉在我们的日常生活中使用非常广泛。奶粉不仅是刚出生的婴儿，青少年的孩子、中老年人也为了补充各种各样的营养素而饮用。你在喝奶粉吗奶粉怎么喝才合适呢。如果你不明白的话，我想这篇报道会有一点帮助，我们一起来看吧。
奶粉的作用和功效
奶粉含有丰富多彩的蛋白质，可以给我们的身体补充蛋白质，其中的身体脂肪可以给我们的身体提供营养成分和运动能量。奶粉含有对婴儿生长发育至关重要的糖原。不仅如此，还可以促进肚子中的善玉菌的生产，抑制肠内的酒精异常，对肚子和心灵的健康也有很好的作用。含有铁和其他元素。
奶粉中的钙元素非常丰富多彩，且比例有效，容易被我们的身体消化吸收，并且奶粉中的维生素能让我们的人体补充多种营养素。
奶粉的营养成分
婴儿奶粉保存乳的主要成分，婴儿奶粉中的蛋白质既具有一种优质蛋白质，又具有不饱和脂肪，又具有丰富多彩的钙元素，磷元素和其他矿物，还具有很多营养素，但由于各婴儿奶粉生产厂家的不同婴儿奶粉的营养成分也不一样。
根据不同年龄段的需求设计了合适的不同年龄段用奶粉。婴儿奶粉、中老年奶粉、孕妇奶粉等营养成分都不一样。
奶粉怎么吃才正确呢
如果你第一次给宝宝喝牛奶，每次喝完牛奶后，牛奶都会停留在瓶子里，时间久了会滋生很多病菌。因此，一定要定期对玻璃奶瓶进行消毒杀菌。
第二，如果让宝宝喝牛奶，妈妈们要用肥皂洗手、清洁，否则宝宝用的牛奶和婴儿用的奶瓶会造成环境污染。因为放入婴儿用的牛奶的时候，袋子和勺子会持续接触奶瓶的乳头。因此，双手一定要洗干净。奶粉中含有大量“益生”菌粉和其他营养素。如果温度太热，营养素就会损坏，所以必须控制温度。一般40°左右就可以了。制作奶粉后，家长可以自己尝试饮用并适当后再给宝宝喝。
四是要牢牢把握奶粉和水的比例。牛奶的话，30毫升水加1汤匙的奶粉是无可非议的。因此，在牛奶汤匙里盛牛奶的时候，即使不盛在汤匙里也可以。奶粉不适合冲淡或粘稠。做牛奶的时候，要把牛奶做成一勺，摇一摇玻璃瓶再做。这样的话，牛奶就不容易凝固了。另外，制作牛奶的时候，如果不做太多牛奶的话，婴儿就不能喝，不能保存，变得奢侈。