由桃浆、蔷薇科绿色植物桃或山桃等树根代谢而成的环氧树脂，又名桃油、桃脂、桃泪、桃胶、桃凝固。它是果树上出现的应有尽有的分必物，外形淡黄色，是珍贵的中草药材，大家服用后可以起到多种养生保健功效，清热解毒解渴，抗老美白嫩肤，清血降职，美容养颜，延缓衰老。桃胶雪燕皂角米要煮多久。
桃糊、皂角米、雪燕，将三种食品分离出来用清水做泡发。去除残渣，清洗储备用，将桃糊、皂角米一起放入炖锅中。加入700-800ml的冷水，盖上盖子，发生火灾后用小火煮30分钟。时间到了，请搅拌，在关火10-15分钟前放入雪燕一起煮。关火放入适当的冰糖，混合溶解即可。
桃胶银耳皂角米炖多长时间
桃胶银耳皂角米炖40到1小时左右即可。桃糊、白木耳、皂角三种食材都很难煮软，其中的胶原纤维也煮，煮的时间也很长，一起煮这三种食材时，最好用专门做汤的锅或压力锅煮，一般40到1小时即可。一些专用型的水煮锅可以全自动煮，不需要看时间。
吃桃胶皂苷米炖银耳有哪些好处
养阴养颜
桃浆有养血、稳定血糖成分的功效，皂角米有养心、镇心、退热、消火、养颜美容的功效，白木耳有滋阴润燥的功效，这三种食材一起吃，有滋阴养颜的功效，女性可以经常吃。
补气养血
桃胶皂苷米银耳炖煮是一种充分补养的滋养汤，具备补气养血的功效，适合气血两虚，需要补充血气的群体服用。