在日常生活中，怀孕后的女性大多会出现腰痛、没有休息、熬夜的情况，所以怀孕期间的肚子经常会酸痛，其实，这是因为大家没有采取正确的手段来护理自己的身体。在下一篇文章中，让我们了解一下我们应该注意什么。
在日常生活中，所有食材都有其自身的营养价值，但如果用不新鲜、未发芽、未煮熟或非常规的手段催食，可能会产生毒素，危害身体健康。孕妇作为一个特殊群体，如果不小心吃掉了这些食物，其轻盈可能会影响准母亲的肠胃健康，重量可能威胁到母子的安全。因此，了解怀孕期间不能吃的食物是很重要的。
孕妇不能吃的食物：
1、生豆类：扁豆、扁豆、红扁豆、白扁豆等豆类在生鲜或加热不彻底时会引起中毒。
2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，食用未煮熟的豆浆可引起食物中毒。
3、木薯：木薯根、茎、叶中含有有毒物质，食用生或未煮熟的木薯或喝汤可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至引起永久性麻痹。
4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素龙葵素比其肉质部分高数十倍至数百倍，误饮可导致轻度意识障碍、呼吸困难，严重者可因心力衰竭、呼吸中枢麻痹死亡。
5、鲜黄花菜：黄花菜中含有皮质激素，该毒素可引起咽喉干燥、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。你需要在吃之前把黄花菜煮好，煮好后把水烧开，然后烹制着吃。
6、青蕃茄：青蕃茄含有有毒物质龙葵素，食用此未成熟青蕃茄，口中有苦味，食用后会出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃的危险性更大。
7、腐烂的生姜：腐烂的生姜会产生毒性很强的黄嘌呤。人吃这种毒素，即使量少，也能引起肝细胞中毒和变性。
报道中发现怀孕期间肚子酸痛，其实，这是因为平时不注意饮食，加上肚子逐渐膨胀，胎儿在肚子里逐渐长大，让自己的肚子感到酸痛。这是一个非常正常的现象，准妈妈必须放松心情。