生孩子对女性来说可以说是人生中的大事之一吧。女性10月怀孕后，才能迎来分娩的生命。妇女在实际经历生育后，人体变得特别虚弱。与此同时饮食搭配上也有很多忌讳，如果人不多注意以后很可能会发生一些月子，那样月子就不能吃哪些
做月子不能吃哪些
1、产后切忌马上大规模分娩
产后的女性，怀孕期间必须吃饭，不过，产后的女性成为「多虚多痣」一样的状态多，另外根据女性身体的状态也不同。因此，产后的饮食组合，根据情况，适当地意识到成分的比例，即使不油腻，只要有营养就可以了。
2、生冷的东西是ng。
由于孕妇在孕妇分娩情况下消耗较多精力，身体素质大多数归属虚寒。于是权威专家建议妇女在坐月子里的饮食主要搭配清补，禁止吃生冷食物的食材，即使婴儿出生也是炎热的夏天，孕妇也要抑制冷食物和冷中华的诱惑特别是从电冰箱里拿出的食材和饮料。
3、注意辛辣料理的食材
女人分娩结束给孩子生了很多虚多痣，最好的是防止服用辛辣食物的食材，比如：葱、姜、腊肠、朝天椒等辛辣食物的大热食材，不然生孩子会产生严重的便秘和痣还有很可能通过奶会危害宝宝的肠道作用。
4、防止咖啡碱醇的摄入
妇女在怀孕和未来哺乳期间，都需要减少或尽可能防止摄入咖啡因、乙醇、尼古丁等有害化学物质。因为咖啡碱酒精可以通过血液在夜晚进入乳，所以很有可能危害婴儿的身心健康发育。因此，如果女性平时有戒掉茶和刚磨好的咖啡，抽烟等习惯，为了婴儿的身心健康需要操作。
女性要为自身身心健康承担人，成为一个标准母亲的必要前提条件是拥有身心健康的人体。做月子是一件特别重要的事情，是所有女性都不能忽视的难题。很多妈妈为了自己的身体和心理健康而注意饮食搭配，通过习惯日常生活来使身体和心灵健康。