小酥肉家常做法

小酥肉家常做法

现在,我将着重为大家解答有关小酥肉家常做法的问题,希望我的回答能够给大家带来一些启发。关于小酥肉家常做法的话题,我们开始讨论吧。

文章目录列表:

1.小酥肉怎么做?

2.小酥肉怎样做好吃

3.小酥肉的家常做法

4.小酥肉怎么做

5.这个小酥肉绝了

小酥肉怎么做?

小酥肉

食材:鸡胸肉。

做法:

1、鸡胸肉切块放入碗中,一勺料酒、一勺半生抽、少许盐、白胡椒搅拌均匀腌制20分钟。

2、小酥肉粉加水搅拌成糊状备用

3、油热放入裹好的鸡胸肉炸至表面金黄捞出放凉,继续倒入热油锅中复炸捞出,撒点烧烤粉即可。

小酥肉怎样做好吃

小酥肉

做法:鸡胸肉切条,加一勺料酒,一勺生抽,少许盐和黑胡椒粉,搅匀腌制20分钟,两个鸡蛋 玉米淀粉,搅成糊状,鸡胸肉裹上面糊,六成油温下锅,炸至金**捞出即可

小酥肉的家常做法

 酥肉是一道特色传统名菜,山西省、陕西省、河南省等地的特色小吃,香酥、嫩滑、爽口、肥而不腻,在中国各地较为常见,主要见于山西、河南、江西、湖北、山东、四川、贵州、陕西、云南等地。下面为大家带来了小酥肉的家常做法,欢迎大家参考阅读!

小酥肉的家常做法1

 主料

 鸡胸肉1块,红薯淀粉40g,十三香5g。

 调料

 白胡椒3g,椒盐3g,盐3g,料酒10g。

 做法

 1.鸡胸肉片3片。

 2.切成0.8厘米宽的条。

 3.反复清洗鸡肉15次至清澈。倒入料酒,十三香,白胡椒粉抓匀。

 4.倒入淀粉后抓匀,使鸡肉包裹上淀粉。

 5.油温不烫手倒入鸡肉,中小伙炸定型。

 6.捞出晾凉。

 7.再次高温大伙炸到金黄捞出。

 8.撒上孜然粉和椒盐即可。

小酥肉的家常做法2

 1、准备一块瘦肉。

 2、切成小方块。

 3、加点盐。

 4、加胡椒粉。

 5、加点花椒粉。

 6、放点孜然粉。

 7、加点料酒。

 8、少许味精。

 9、加入一个鸡蛋,挂全蛋糊。

 10、加点炸粉。

 11、放在碗里入入味。15分钟左右。

 12、锅内热油,下肉块。

 13、炸_遍,盛出。

 14、再炸第二遍,才能有外焦里嫩的口感。

 15、美味出锅。

 炸酥肉制作小贴士

 1、肉要炸两遍才会有外焦里嫩的口感。

 2、肉掩的时间久一点会更好吃。

 小酥肉的宜忌人群

 1、肾功能损害者

 虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质,但为了减轻肾的工作负担,肾病患者蛋白质的摄入量应略低于健康人的量,必须和肾脏的排泄能力相适应,必要时暂时停止吃肉。

 2、心血管疾病患者

 研究证实,摄入红肉过多会增加心血管疾病的风险。红肉中饱和脂肪酸比例大,胆固醇含量高,对于控制病情不利。应少吃排骨、肥牛等,用鱼肉和豆制品来替代。

 3、脂肪肝患者

 脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多引起的,而肉的脂肪含量往往较高。脂肪肝患者不需要减少蛋白质供应,应优先选择少油烹调的鱼类,多用清炖和蒸煮方法来烹调肉类,去掉浮油再吃。

小酥肉的家常做法3

 小酥肉蒸碗

 主料:猪肉(腿)400克

 辅料:食用油400克、盐5克、鸡蛋1个、料酒1汤匙、淀粉2汤匙、花椒粉8分之1茶匙、胡椒粉8分之1茶匙、生抽2汤匙、葱1段、姜1块、花椒十粒、八角2粒、糖1茶匙

 小酥肉蒸碗的做法

 1.先将葱段、姜片泡水。

 2.将肉切条。

 3.切好的肉中放入花椒粉、生抽、盐,胡椒粉、葱姜水,腌制20分钟。

 4.放入淀粉、鸡蛋。

 5.抓匀。

 6.炸肉条。

 7.炸至微黄后捞出备用。

 8.锅里放少许油,放入八角、花椒炸香。

 9.加水、糖、葱、姜,生抽,煮开后关火备用。

 10.把煮好的汁倒入炸好的肉条里。

 11.放入压力锅蒸25分钟。

 12.蒸好的肉扣在另一容器中,撒葱末即可。

 蒸酥肉

 主料:猪前夹肉350克

 泡软海带150克

 泡发香菇8个

 调料1:盐、姜末、料酒、生抽各适量

 调料1:鸡精、水淀粉、花生油各适量

 调料2:鸡蛋{中个}、盐2个4克

 调料2:淀粉、面粉、水30克40克30克姜片、鲜汤4片、200克胡椒粉、盐、鸡精各少许、油{炸酥肉}适量、葱花适量

 蒸酥肉的做法

 步骤1前夹肉洗净,切成1.5厘米厚块,用刀背拍松蒸酥肉的做法

 步骤2加入调料1抓匀腌制15分钟,调料2的淀粉、面粉、盐混合,先用30克水浸湿,再与鸡蛋混合搅拌均

 步骤3匀成鸡蛋糊,稠度热锅倒入适量油,六层热,将腌好的肉块裹上鸡蛋糊,下油锅炸至金黄,捞出沥油,再裹一层鸡蛋糊复炸一次

 步骤4,鸡蛋糊可用完海带切片与香菇码碗中,上面放上姜片,酥肉切厚片

 步骤5酥肉片摆放在碗中,鲜汤加胡椒粉、

 步骤6少盐、鸡精混合淋在酥肉上面

 步骤7入锅水开调小火蒸1小时左右即可撒上葱花,酥肉香喷喷的.

 蒸碗小酥肉

 主料:里脊肉500g

 辅料:盐1勺大料1颗、酱油3勺、花椒少量

 1.里脊肉切成手指宽的条形状

 2.淀粉,面粉,鸡蛋加适量水调成面糊,将里脊肉放入裹上面糊。

 3.放在油锅中炸成金**,大概8成熟左右,就可以捞出了。

 4.捞出炸好的肉,放在一边待用。

 5.将酱油加盐,加少量糖,在放入花椒,大料,葱,少量姜片加水调和成汁子(喜欢辣的可以放些干辣椒),大概水家到大半碗的样子。

 6.炸好的的小酥肉放入调好的的汁子中,放在锅里,上锅蒸。

小酥肉怎么做

操作步骤如下:

1、准备食材:里脊肉400g,小酥肉粉100g,鸡蛋一个。

2、里脊肉切成条状,用盐腌制15分钟。

3、小酥肉粉打开放入大点的盘子或碗里。

4、打一个鸡蛋。

5、再加适量的水一起拌匀、搅成糊状即可。

6、放入里脊肉让面糊匀匀的沾在上面。

7、起锅烧油。

8、放入油锅开始煎炸。

9、直到煎成金**即可。

10、捞起装盘,进行第二次复炸。

11、再放入油锅炸一次,这样口感比特脆,香。

12、装盘,撒上辣椒粉就可以吃了。

这个小酥肉绝了

小酥肉

食材

鸡胸肉、淀粉、面粉、鸡蛋

做法

1.鸡胸肉切成条,加入一勺料酒+一勺生抽+适量黑胡椒粉+少许盐腌制10分钟

2.面粉红薯粉,比例1:2,里面放入鸡蛋加适量清水搅拌成糊状(水粉比例1:1,可以稀一点会更脆),鸡胸肉裹上面糊,油温6成热,放入肉条炸至定型金**,捞出,油温升高复炸一次

3.捞起沥油,撒上椒盐和辣椒粉即可开吃

好了,关于“小酥肉家常做法”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“小酥肉家常做法”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的工作中更好地运用所学知识。

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