很多人有时会忽然发现到自己脸上长黑斑,但是是不太容易能去掉的斑。脸上长黑斑要据长斑原因来冶疗,如果不是内因就没祛除,那就去斑的效果是不彻底的,会容易反复。脸上出现黑斑的原因主要注意是内分泌失调、精神压力大，也可以肝脏又不能不好等等。这样，脸上的黑斑要怎莫治疗治疗呢？脸上长黑斑原因:1、黑色素沉着:黑色素的产生就像是是因为太阳暴晒。这种原因影起的黑斑，也可以阿昔洛韦维生素c,多食新鲜蔬菜水果,勿食油腻辛辣，调理好内分泌，如果没有严重这个可以数次激光治疗。2、内分泌失调过多黑斑:内分泌失调引起的黑斑,个人建议平时少尽量休息,这个可以去医院开些中药调理内分泌,总之最不重要的那就平时的食疗和生活习惯的调整。.1,一天吃一片维生素C和维生素E，可都没有达到祛痘的作用。2.用乾净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那就明显了。3.每隔一天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止去除雀斑有好点的作用。是因为西红柿中成分丰富地的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，进而使冷静镇定的色素减退或彻底消失。4.洗面奶洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素斑的作用。5.将形象鲜明萝卜辟碎打汁，取10-30300毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，清洗干净后。至于，每月十五喝一杯胡萝卜，可淡化斑点。6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量食用蜂蜜。柠檬中成分大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不但可美白肌肤，能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。1.桃花粉美白祛斑桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量．桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，早起时洗净很比较有效．7.冬瓜祛痘美容冬瓜一个．刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮熟，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，后用沙锅），放入杯中，盖好．每天晚上清洁脸部后睡前涂患部，次日清晨冲洗掉．两个月后．脸色莹洁可爱呀，有美颜功效．8.皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,不能立时难以掩饰,治表不治根,现向你可以介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤潮湿,降低黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,干净无尘平滑富有弹性,透着美感。(此方对遗传基因黑皮肤均有效).去黑斑治疗后要常吃维生素含量丰富的蔬菜水果,还有一个含钙多的海藻、海带、虾皮和发菜和。一些食物可有助彻底去除雀斑。如富含维生素C的食物，有那就是如荔枝、龙眼、核桃、西瓜、梨、橘子、萝卜、大枣、菠菜、莲藕这些西红柿、香蕉、丝瓜、冬瓜、柿子等，雀斑患者要多吃些那些食物，那样的话可有助于消淡雀斑。