对于10个月宝宝晚上入睡不踏实的情况，很多妈妈都有很深的体会，现在的家庭大部分只有一个宝宝。对爸爸妈妈来说孩子是家里的大宝贝，用老话来说怕含在嘴里融化，怕拿在手上，成了宝贝的大事，但是10个多月的宝宝晚上入睡不好，也有夜啼的情况家长们有时候生病了赶紧去看医生今天就来谈谈这个情况吧。
一、睡意不好的表现
有的宝宝晚上平均起床3~5次，只要碰一下就哼哼，喂奶也睡不好，翻来覆去，趴着，闭上眼睛哭。哄一下，马上睡觉，十几分钟半后再这样。
二、睡意不好的原因
孩子这种睡不好的现象，考虑到孩子可能是缺钙的原因，在童年也是常见的疾病宝宝不能无缘无故吵闹。你是不是哪里不舒服。如果哪里不舒服也不缺什嚒，就有可能是宝宝白天睡太多的原因。我的宝宝白天睡多了晚上就闹，白天玩累了，晚上睡得很香，白天陪宝宝玩，不让他睡太多，晚上睡得很香。腹部发冷出现腹痛也能让宝宝睡眠不好，妈妈要注意宝宝腹部的保温，让宝宝多喝温水，这样就可以让宝宝穿上小肚袋。
三、各种原因建议
缺钙时给予葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、肝油，平时请让宝宝晒太阳。宝宝睡觉不踏实，给他一个安静的环境，也让他好好吃，好好喝，尿布不湿，房间温度合适，不太热，不能太冷。睡前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝睡觉前30分钟，让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过度逗宝宝。以免宝宝兴奋过度，紧张得睡不着觉。不看刺激性的电视节目、紧张、恐怖的谈话、玩新玩具。你要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜，安静，光线暗淡。盖子上的东西要轻、软、干燥。睡觉前要先让宝宝排尿。
现在的孩子是祖国的希望，家里10个月大的宝宝晚上睡觉时不踩实时，大家一定要照顾好自己的宝宝，对这个不稳定的睡眠一定要注意，根据宝宝的情况做相应的对策，让孩子睡得舒服，这样休息好身体多晒太阳，勤换尿布，让孩子睡个安稳觉，有个甜蜜的梦乡。