女人都想拥有完美无瑕的肌肤，但是有些不良的生活习惯会让皮肤提前衰老，出现抬头纹、法令纹等皱纹。要想消除这些皱纹，就要找出导致它们的原因，并采取相应的措施。下面就来介绍一下生活中四大坏习惯，以及如何改善它们!
1、低头洗头发 很多女生喜欢低着头洗头发，这样会使额头上的皮肤长期处于紧张状态，从而形成抬头纹。 改善方法：可以通过使用护肤品和按摩来缓解额头上的皱纹。按摩时，用双手按住发际线，向后拉伸额头皮肤，同时眼睛往下看。涂抹护肤品时，双手交替向上涂抹并轻拍。
2、嚼口香糖 嚼口香糖虽然可以清洁口腔，锻炼脸部肌肉，但是长期嚼口香糖会使法令纹加深。这是因为表情过于丰富，加上肌肤老化，导致法令纹逐渐形成。因此建议少吃口香糖。 改善方法：可以通过按摩和护肤品来减少法令纹。按摩时，用力鼓起嘴巴，用舌头触碰两颊的肌肉。涂抹护肤品时，食指和中指并拢伸直，在法令纹处按压，并向脸部斜上方提拉。
3、皱眉 遇到不顺心的事情或者精神压力大时，很多女生会不自觉地皱眉。这样会使眉间出现“川字纹”。 改善方法：保持轻松愉快的心情是最重要的。另外，也可以用食指和中指并拢伸直，在眉毛上轻轻向两边拉伸，持续按摩。
4、乱涂眼霜 眼周肌肤是最薄弱的部位，如果使用眼霜时方法不正确，也会造成眼尾纹。比如拉扯眼角，眯眼等等。 改善方法：涂抹眼霜后，应该顺着内眼角、眼尾、上眼皮、下眼皮做环形按摩，注意力度要向上舒展，不要向下拉扯。建议用无名指进行按摩，这样力度比较适中。