中医足浴治疗痛经的方法
生活中有些女性会有痛经，这无疑严重影响了患者的工作和生活，但有没有什么简单有效的改善方法呐。介绍中医泡脚治痛经的方法，让大家了解。
中医足浴治疗痛经的方法
气滞血瘀型
经前或经期下腹胀痛，经血色暗，伴血块。治疗宜调和气血，化瘀止痛。中医认为，由于女性以肝脏为基础，足浴选择的药物大多以足厥阴肝经的药物为主，加入适量的醋制成经药（酸入肝）青皮，使用乌药、益生草各30克、水芹、红花各10克，加入约2升水、50毫升醋，大火煮，再用小火炒煮30分钟，药液冷却至50℃时将渣放入盆中浸泡足部。盆中药液量应浸泡在踝关节，如不够充分，可加入适量温水。
阳虚寒盛型
表现为下腹部冷痛、温湿布痛减少、手足冷感。治疗温经散寒止痛。由于肾主为全身阳，足浴选择的药物应以足少阴肾经的药物为主，加入适量盐制成经药（盐渍于肾）肉桂、丁香、乌药、当归、水芹各15克，干姜、小安托拉、吴茱萸各6克，食盐少许，可煎水泡脚。
中医足浴注意事项
肚子饱了肚子饿也不好走
泡脚时，避免过饱、过饥、进食状态。这是因为沐浴在脚上会加快全身的血液循环，容易产生头晕和不适。饭后30分钟内泡脚不好，会影响胃的血液供应。
严重心脏病、低血压患者注意晕厥
健康的人泡脚、泡温泉都没关系，但是特殊的人要注意。例如心脏病、心功能不全患者、低血压、头晕多的人不宜用过多的热水泡脚或长时间泡温泉。如果用热水泡脚或泡温泉，人体血管会扩张，全身血液会从重要脏器流到体表，因此心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对心脏病和低血压的人来说，发病的危险肯定会提高。
糖尿病患者千万注意水温
糖尿病患者应特别注意水温的高低。因为这类患者的外周神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也不会感觉到，容易烫伤，从而引起非常严重的后果。
脚癣患者要注意感染
患有脚癣的人，如果病情严重到可以长水疱，就很容易引起伤口感染，所以不应该用热水泡脚。脚有炎症、皮肤病，外伤和皮肤烧伤的人也不容易浸泡脚
老人不能把腿泡得太久。
老年人泡脚时间过长会引起出汗、恐慌等症状。所以老人最好每天睡前足浴20分钟。