萝卜功效：萝卜有红萝卜、青萝卜、萝卜、水萝卜、大头菜等。萝卜具有消积滞、祛痰止咳、下气宽中、解毒等功效。萝卜有抗癌作用，含有的维生素C、胡萝卜素有防止亚硝基胺合成的作用。主要为食积胀、痰漱口失音、吐血、主典血、主渴、腹泻、偏头痛等。巧食萝卜：每晚睡前吃30g萝卜，可消化，清热解毒。能长寿。东北红萝卜性微温，入肺，胃二经，具有清热、解毒、利湿、散淤、健胃消化、祛痰止咳、顺气、方便、生津止渴、补中、安五脏等功能。由于气候和品种等因素，东北红萝卜具有极高的营养价值和药用价值。加上萝卜，肉质脆嫩多汁，形美，色美，可食，还可在宴席上将形塑成精美快乐的心灵雕塑，刺激食欲，美化生活；营养成分包括葡萄糖，除蔗糖、果糖、多缩戊糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外，还含有多种氨基酸。萝卜的作用：萝卜药用价值很高，可以清热解毒，宽和中胃，止咳祛痰，对消化不良，食积饱、胸闷、咳嗽多痰有一定效果。萝卜能诱导人体自身生成干扰素微量元素的多种，能增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中含有的高芥子油和食物纤维促进肠胃的作用，帮助排出废物。经常能吃萝卜降血脂，软化血管，稳定血压，预防冠心病、胆石症等疾病。将萝卜种子（莱福子）、根和叶放入中药中。莱福子：味辛、甘、性平。消化祛痰根：味辛、甘、性凉。消积滞，化痰除热，下气宽中，解毒。叶：辣、苦味、性平。放松。莱福子：食积不化，脘胀痛，大便秘结，积滞痢疾青萝卜的功效和作用，痰瓮喘咳。主典：治食积膨胀，痰热咳，吐血，主典血主典的功效和作用，腹泻，偏正头痛。青萝卜叶：治疗胸闷，呛横隔膜，食物滞留不畅，腹泻，妇女乳房胀痛，乳不通。中药中莱福子6~10克，用水煎服或放入丸中散剂。根30~60克，蘸汁饮用，或煮食物，或煎汤穿衣；适量外用，挤鼻子。叶子10~15克，用水煎服或投药。1、萝卜能生成能诱导人体的干扰素各种微量元素，能增强机体免疫力，并能抑制癌细胞生长青萝卜的功效和作用（青萝卜种子的功效），预防癌症，抗癌具有重要意义。（每天生吃100口会产生较多的干扰素，妨碍体内疾病！防病！2、萝卜中的维生素B群和钾、镁等矿物质能促进肠胃蠕动运动，帮助体内废物排除。3、吃萝卜能降血脂、软化血管，稳定血压，预防冠心病、胆结石等疾病。萝卜食用禁忌：萝卜主要腹泻，胡萝卜为补充，二者最好不要同时食用。一起吃的时候，为了更好地吸收营养而加入醋。萝卜是冷菜，阴偏胜寒体质者，脾胃虚寒者不宜多食。胃和十二指肠溃疡，慢性胃炎，单纯甲状腺肿，流产先兆，子宫脱垂等患者少吃萝卜。服用人参、西洋人参时不要同时带萝卜，以免药效反起补益作用。体质弱者，脾胃虚寒，胃及十二指肠溃疡，慢性胃炎，单纯流产，子宫脱垂先兆不好多吃。萝卜不能和橘子一起吃。萝卜含有很多胡萝卜素。胡萝卜素能使眼睛明亮，治好眼睛，但是和橘子一起吃会生病。萝卜产生抗甲状腺物质的硫氰酸，同时大量咀嚼，苹果，吃葡萄等水果，水果中的类黄酮物质会被肠内细菌分解，变成抑制甲状腺活动的硫氰酸，诱发甲状腺肿胀。面色苍白或变黄，体温上下波动，有呕吐、冷汗、虚弱等特点。版权声明：该文内容由互联网用户贡献，该文观点仅代表作者本人。本站无所有权，不承担相关法律责任。如发现侵权/违规内容，请联系本站及时清除。