绿豆汤煮多久最好的主料：绿豆100克调味料：水适量做法：1.取出冰冻放入冰中绿豆2。在锅里放入适量的水。绿豆不到2~3厘米就做好了。3.用大火煮开后，用中火煮15分钟左右。为了不烧焦而搅拌。如果中途水少了，我再加点水。绿豆容易煮花5.届时多加点水，量按户数加6。把绿豆汤用大火烧开，用勺子去除浮沫，就能做成清热解毒的绿豆汤。绿豆汤的制作方法1是将绿豆在水中浸泡10分钟左右，沥干水分放入冰箱，做成冰。绿豆泡在水里会吸收水分，根据水变成冰体积变大的原理，冷冻后绿豆就会裂开。有裂缝的绿豆在热水中会变大，所以可以马上开花。仅仅是物理上的变化就不会失去营养。分两次加水。首先加入少量的水使绿豆开花，再加入大量的水使绿豆汤沸腾，绿豆成熟的时间就会缩短。中医认为，实现绿豆汤食疗效果最重要的是煮时间，可能的话冬天煮后7~8分钟，夏天5~6分钟，过了这个时间养肝效果也不大。洗净绿豆沥干水分，放入锅中，加入热水。热水的量以绿豆的2cm以内为标准。煮好后，用中火。出了水分就煮干。用压力锅煮绿豆汤等的作业用压力锅煮绿豆汤等在短时间内很快，但是有危险的情况，所以使用时需要注意。在使用压力锅的过程中，特别是在制作像绿豆汤、百合白木耳汤这样黏糊糊的、小粒的、容易膨胀的半流质食物时，如果操作不当，会因粘液、豆皮等堵塞通气孔等原因造成危险。使用压力锅时，必须注意以下事项。一是在使用前和使用后，要把排出孔中的食物残渣清理干净。二是煮绿豆汤，百合白木耳汤、白米粥等食物时不宜超过总容量为好锅内容积的一半。三是将锅盖和主机上下两个手柄配合牢固。四、定期检查锅盖中的橡胶密封件，当密封件变硬、变脆、弹性脱落时，应及时更换。5.压力锅的使用期限不得超过5年。第六，使用压力锅时一定要有人把守，关好煤气。七是完成后必须使用筷子等工具转动限压阀进行非正常排气。版权声明：该文内容由互联网用户贡献，该文观点仅代表作者本人。本站无所有权，不承担相关法律责任。如发现侵权/违规内容，请联系本站及时清除。