线是孕妇常见的症状。它的出现对我们的身体造成了伤害，许多母亲在产后仍有一条红线。她们最关心的问题是如何在饮食上有效地剔除线条。那么，了解线条避免哪些食品是很重要的。
妊娠线饮食的禁忌
1.避免辛辣刺激
韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。这类食品，可以影响产妇的肠胃功能，可以引起产妇内热、长舌头、大便秘结或痔疮发作。此外，产妇不挑食、偏食食物，吃食物多样化、粗细、肉素搭配、广度、合理营养。
2、不要吃饱
孕产妇肠胃不好，吃饱了不仅吃不下，消化功能也会受到阻碍。因此，产妇必须从一日三餐减食至五至六餐。
3、避免酸性食物和硬而粗糙的食物
产后身体各部位都比较弱，需要一个恢复过程，但在这段时间内非常容易受到损伤。例如，硬邦邦的食物和酸性食物会损伤牙齿，导致产妇后容易出现牙齿僵硬的疾病。
4、避免油腻
产后肠胃膨张力和蠕动都很弱，油腻食物应尽量少吃，以免引起肥肉、板油、花生等消化不良。
5、避免消化不良
孕妇身体虚弱，运动量少，吃硬的和油炸食品容易消化不良。
妊娠线的饮食方法
1、充分摄取蛋白质
引起浮肿的孕妇，特别是营养不良引起浮肿的孕妇，每天一定要吃家畜、鸟、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类和豆类。它含有丰富的优质蛋白质。有贫血倾向的孕妇，为了补充铁，每周吃2~3次肝。
2、要多吃蔬菜水果
怀孕的妇女不能忘记每天吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含有必需的多种维生素和微量元素。这些会提高身体的抵抗力，增强新陈代谢。
3，不要吃咸的东西
为了防止浮肿变得严重，重要的是不要吃太多轻的食物、咸的食物，特别是咸菜。
4、控制水分摄入
浮肿严重的孕妇应该适当控制水分的摄取。
5，控制还是控制不易消化的食物和有煤气的食物
油炸年糕、红薯、洋葱、土豆等会引起膨胀感，破坏血液的逆流，使浮肿恶化。
以上是避免怀孕的食品，宝妈在日常生活中做了上述几点，有效去除了线。我希望能帮到大家！