急性咽炎是一种常见病，平时生活中感冒，这容易引起急性咽炎，到了急性咽炎以后，除了进行正规的用药治疗外，平时多喝水，有助于排毒的效果。平时也可以把金银花泡在水里喝，效果也不错。此外，要养成良好的生活习惯，保持乐观开朗的心态。
1、多喝水
咽炎是一种咽粘膜，可波及粘膜下或淋巴组织的急性炎症，多发于急性鼻炎或急性扁桃体后或上呼吸道感染的一部分。急性咽炎症状为初发时咽部干燥、灼热。疼痛持续，咽下唾液时的咽痛往往比进食时更明显。全身症状一般。
2、金银花加水饮用
金银花肥大海麦冬元参枸杞射出甘草，浸水饮用，过量服用抗生素对人体有害无益，因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调。细菌耐药性增强，人体免疫功能减退，所以要多喝水。
3、局部给药
西医普遍重视局部用药，如：漱口药、2%巴拉克酸溶液或5%强蛋白银液转移至咽喉壁，或含碘片、薄荷等含于口腔内等。局部对症治疗例如草珊瑚含片、西瓜奶油等
4、合理安排生活
使心情舒畅。保持室内适当的温度和湿度，空气新鲜。吃清淡、有酸、甘滋阴的一些食品，如水果、新鲜蔬菜、蔬果等。常含四季润喉片、薄荷润喉片等。
5、疾病护理
1、注意休息，2、积极治疗原发病，3、半流食或冷流食，4、避免疾病早期剧烈运动。