【养胃妻子】
1、木瓜
木瓜含有木瓜酶，可以加速蛋白质的吸收和分解，缓解消化不良和胃炎，所以养胃木瓜汤是第二种选择。
木瓜只有用来做汤，才能发挥养胃的功效。木瓜很怕冷，所以不推荐空腹吃。
2、石榴
从中医角度看，石榴味甘，有生津止渴、润燥之功效。酸味石榴可以治疗胃痛、腹泻等疾病。
石榴含有丹宁酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降脂的物质，因此对肠胃的清理有很好的效果。
3、樱桃
具有樱桃性温、味甘微酸、补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。
但樱桃属火，不宜多食，身阴火旺者更忌或少食。
【养胃情敌】
1、山楂
首先第一个是山楂，山楂的功效最广为人知的是开胃。但是胃打开后确实是结石。所以山楂有食欲但容易结石！
山楂酸甜可口，有消化化积作用，是增进食欲的最佳水果之一，但吃多了有害。
2、柿子
柿子中含有一定数量的丹宁，柿子皮含量更高，吃柿子时嘴涩，舌麻是因为丹宁收敛。
丹宁有很强的收敛作用，在胃内容易与胃酸结合，凝固成块。
因此，慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者及外感风寒咳嗽者不宜吃柿子。
3、鲜枣
红枣含有维生素，但具有抗癌软化血管等多重功效。但由于红枣内的膳食纤维大多存在于坚硬的果皮中，食用后难以消化。
普通人吃得太多可能导致便秘，患有胃溃疡或胃炎的患者吃了可能会接触患处引起疼痛，加重。
对胃不好的食物不仅有水果，还有巧克力等。胃弱的患者，尽量不要吃膨化的豆类和辣椒等。你可以根据养胃汤和粥来养胃。