寄宿时，室友打呼噜，确实人很苦恼，影响休息，此时此刻，在语言方面也不责备，应该好好沟通帮助，改善打呼噜的这种状况，毕竟经常打呼噜，对身体健康有一定影响了解为什么打鼾，然后加强养护和改善。我查一下。
室友打呼噜怎么办
很多治疗打鼾的方法，但你可能也不知道，适用于自己，今天为你介绍的是四种治疗打鼾的民间疗法，这四种民间疗法，经过人们的实验后，希望非常有效。
民间疗法1
用葱治疗打鼾是很多人使用的方法。葱有抗炎杀菌效果，除了有抑制感染症的效果之外，还有改善喉咙和上呼吸道流动的效果，所以最适合打鼾的人。
打呼噜的人可以在睡前吃一根新鲜的洋葱。一周，一直吃到鼾声症状改善。
民间疗法2
患者睡觉前先将橘子皮含在嘴里再入睡。橘子皮能治疗鼾声是橘子皮对治疗磨牙有特殊效果，从而间接减缓鼾声。
民间疗法3
每天早晨或就寝前，用淡盐水洗鼻子或用专用的洗鼻器洗鼻子。利用盐水本身的杀菌作用和水流的冲击力，将鼻子里的污垢排出体外。
民间疗法4
在睡前滴几滴用温水稀释的漱口液，漱口液中含有的树脂油，会提高对喉咙粘膜的血液供给，给粘膜充分供给血液，这样软腭和悬垂就会松弛而无法振动，打鼾会减弱或停止。