从2000年前开始，鱼腥草的根就作为健康保健用的蔬菜水果服用，鱼腥草的根也是纯天然的绿色植物抗生素，可以具有优良的抗菌消炎作用，而且其毒副作用非常小，因此也是孕妇和少年儿童用药的安全性如果是哺乳期的话，可以喝鱼腥草的水吗。
哺乳期间可服用鱼腥草根，鱼腥草根在中医药学分类中归属清热脱火中药材，尤其对肺部疾病有较好效果，且安全性微毒，对临床医学长期运用无显著毒副作用，故哺乳期的母亲们可以放心服用。
鱼腥草根作为一种绿色植物抗生素，最珍贵的是其药效能从身体上下通到三焦。从上到咽炎，肺炎，从下到尿道炎，阴道炎，肾炎，从外到皮肤的炎症和疱疹，都可以治疗。各种病原菌、病毒感染引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿生殖系感染、泌尿系感染等，鱼腥草的根都是他们的天敌。
因此，哺乳中的母亲们建议，如果有以上症状，可以适当地服用鱼腥草的根，哺乳中的母亲非常容易感到不安，服用鱼腥草的根也有稳定精神的效果，建议将适当的鱼腥草的根用沸水调整后再服用。
哺乳中食用鱼腥草根的好处：鱼腥草根有特殊的味道，营养成分高。它含有蛋白质、人脂肪和丰富多彩的碳水化合物化合物。鱼腥草根还可成药，具有清热脱火、有利排尿消肿、健脾开胃行气等功能。鱼腥草根在中医药学分类中属于清热脱火中草药材，尤其对肺部疾病有较好效果，且安全性微毒，临床医学长期运用无显著毒副作用，是一种适合哺乳期母亲的药。
哺乳中吃鱼腥草根时特别注意：鱼腥草根毕竟是药品，服用时要控制好剂量，哺乳期妈妈在不确定性用量或不确定性自身身体素质是否适合服用鱼腥草根的情况下你可以咨询医生。此外，哺乳期母亲容易上火除了喝鱼腥草水外，还有各种灵活的减轻方法，比如禁止喝太多水、多吃新鲜蔬菜水果、吃辛辣食物和刺激性食材等。