生鸡蛋是众所周知的,平时不要每天吃。营养丰富,吃法变化,可以做成各种口味不同的食物。煮鸡蛋炒鸡蛋,早就被选中了,大家吃得很好,你用生鸡蛋做过鸡蛋茶吗。你知道生鸡蛋茶的好处有什么。你不懂就一起去看啊。
作用和效果
1、清热解毒泻火
蛋茶不仅在制作时加入生鸡蛋,还继续添加适量的老冰糖和芝麻油,他们用开水调好后,能散发出诱惑的香味,清热解毒泻火,对人口舌生疮、咽喉肿胀及其弥漫性支气管炎有显著的减轻效果。
2、营养补充人体
蛋茶的重要原材料是生鸡蛋,它既具有丰富多彩的蛋白质和人体脂肪,又具有丰富多彩的大豆卵磷脂和多种多样的对身体有利的营养元素,平时应用蛋茶后,可以迅速消化吸收和运用它所具有的营养元素,推动人体新陈代谢既能益气,又能减轻体质虚弱。
3、益脑益智类
鸡蛋茶中含有多种大豆卵磷脂,是生鸡蛋的主要成分。这种物质被沸水浸泡后,便于身体消化吸收和运用,很快对人脑有效果,可以推动大脑神经重建和大脑发育,提高记忆力,平时常服用鸡蛋茶,但越来越聪明。
过程
蛋茶制作非常简单,制作时要提前准备两个鸡蛋,适当准备色拉油和老冰糖,老冰糖要提前捣碎、磨成粉末,然后将生鸡蛋打碎,放入碗中,滴入少量色拉油,再将准备好的老冰糖粉末状放入器皿中用筷子快速搅拌均匀。在炉子上烧开,水烧开后,立即将其放入器皿中,再加水时,用筷子边搅拌边用水冲,器皿中的生鸡蛋都变成小花状,也可以做成一份香醇诱人的鸡蛋茶,降温后即可食用。