改善健康身体的5个“失败”

admin 养生常识 2022-12-19 10:08:49 0 身体

·你很少认错脸。因为那是你一天看几百次的地方。但是,身体呢?藏在衣服下面的身体皮肤,大多是死角的保养,稍不注意,就会变成一个尴尬的禁忌,试图破坏你的美丽。你美丽的大业容易输给哪五大场。我们带你来,一一揭穿吧!

禁忌1:黑色耳垂

1.害羞指数:85%

从保守的态度来说,看不见的事情是不干净的。越是看不见的地方,越要仔细保养,以免看不惯。对于自己看不见的耳朵,你可能只记得清理耳屎,却忘记了暴露的耳塞。

2.耳垂护理站

每天清洁:早晚洗脸真的不仅仅是洗脸,耳后、耳廓用湿毛巾轻轻擦拭,可以避免污垢堆积。

定期清扫:一周选一天,用湿棉签仔细清扫耳后及耳廓,避免污垢堆积。

预防感染:部分人由于体质关系,耳后常出现脱皮、红痒现象,这是脂漏性皮肤(皮肤产品、皮肤信息)炎的症状。除了请医生开药之外,平时使用洗发水的时候,也可以洗耳朵降低感染率。

禁忌2:满是粉刺的后背

1.害羞指数:80%

明痘易治,暗痘难防,不要被自己看不见的地方绊倒。

背部和胸部长的粉刺,因为平时看不到所以治疗时间延长,被衣服遮住通风不好,毛囊容易发炎。红色粉刺、黑色粉刺覆盖在前胸背上,无论身材多么美丽,都与美丽无缘。

2.背部护理站

去角质:洗澡时使用身体去角质产品或辅助身体刷,经常清洁双手难以触摸的背部。

消炎化妆水:市面上有针对痤疮肌肤设计的消炎化妆水,包括例如酒精、水杨酸等成分,可抑制油脂分泌,镇静收敛肌肤,用于日常保养。

禁忌三:双层日晒痕迹

1.害羞指数:70%

经过炎热夏日阳光的洗礼,两肩都有穿着吊带衫出现的双重晒痕,但完美的肌肤,不需要双重的肩部来衬托。夏天我没有吸取防晒的教训,但是我的身体已经很长时间了。

2.日晒痕迹护理站

美白去角质按摩:为了尽快消除日晒痕迹,每天按摩可以帮助血液循环,促进新陈代谢。定期去角质可以使肤色均匀,吸收美白效果。

身体美白:无论是涂身体美白化妆水,还是加奶洗白浴,所有让皮肤变白有光泽的方法,都要尝试一次。

防晒霜:防晒霜是美白的第一步,还能抵抗皮肤老化。

禁忌4:粗皱关节

1.害羞指数:80%

在选美比赛时期,有人曾说,要当选中国小姐,首先要看膝盖的美丽。可以预料的是,一双美腿,中间镶着两圈粗糙的黑压压的膝盖,让很多人感到惋惜。你的身体保养得有多彻底,看膝关节、肘关节就知道了。

2.关节护理站

定期去角质:经常活动、摩擦的关节部位,如果疏于去角质护理,容易积聚粗厚的角质,特别是关节积聚的角质,会变成颗粒状,看起来像大象皮,确实防不胜防。

按摩保湿:使用润肤露轻轻按摩关节处,促进血液循环,使肤色明亮。

脚底厚茧+龟裂的脚后跟

1.害羞指数:90%

打开脚掌,如果蜡黄色、粗硬厚茧覆盖在脚掌上,那么粗干的、满是皱纹的裂缝就会在脚掌上蔓延开来。这些都是因为长时间行走、穿高跟鞋,再加上疏于修脚、疏于保养而积累的问题。

2.脚部护理站

定期去角质:使用物理砂轮去角质,每周一次即可。有助于角质代谢,避免双足蜡黄、暗沉、厚茧的产生。

穿合适的鞋:长时间穿高鞋或穿头太窄的鞋,容易造成鞋力不当,过度摩擦产生厚茧。因此,穿符合人体工程学的适合脚的鞋子也是脚的维护的一环。

避免过度摩擦:穿袜子,适度护理腿部避免过度摩擦。晚上修脚时,涂乳液后可穿厚袜子,提高修脚效果。

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