到了妊娠第13周，肚子也变大了，做什么事都不用力了，很多时候必须寻求协助。有时候你也该做些什么，又不该做些什么，阮巴滕楚，掌握你自己要掌握的一些这个孕期的事情。接下来是关于怀孕13周必须注意的事情。
1、乳房变化显著：
胸部特别大，胸罩变大两个尺寸。当乳房和乳房不适时，乳房会变硬，这时，如果乳房孔中有少量淡黄色液体流出，就是正常状态。你不需要挤奶，捏，洗的时候也不需要太用力。
2、尽量不要用手机。
现在是婴儿成长的重要时期，所以必须避免辐射的危害。目前还没有得出智能手机对婴儿的危害的结论，但为了防患于未然，建议现在尽量不要使用智能手机，语音通话要活用免提耳机，语音通话的时间要尽量简洁，旁边不要放门把手睡觉等。
3、怀孕期间腹泻：
腹泻在这种情况下，对母亲来说是有风险的，很有可能是早产儿或早产儿，所以不必忽视。如果你拉肚子，就多喝水吧。往水里加点盐（最好不要有咸味），多喝点小米手机粥。它能让胃平静下来，帮助睡眠。如果腹泻严重的话，马上去看妇产科医生，自己不乱吃药的话，肚子里会生个宝宝危害不好。
4、防止静脉升高：
下肢静脉血管随着婴儿的成长和发育，血的容积增加，体重增加的话，血流很难返回，下肢静脉血管堆积的话，小腿上蓝色的毛细血管就会膨胀，这就是脚的静脉瘤。为了防止静脉上升，平时要防止长时间站起来，每天适度卧床不起，适当地抬起脚是很重要的。有静脉瘤的征兆，浮肿明显的情况下，白天走路或站着的时候穿弹性袜子比较好。
5、选择适合怀孕的妈妈衣服：
现在的你已经下腹了，正在做一个怀孕的母亲。这种情况下，选择适合自己的妊娠中的母亲服吧。根据自己的喜好选择喜欢的颜色和风格就可以了，但是要选择容易脱、容易运动的衣服和裤子，布料要选择棉质和缎子的。牛仔布裤子大，特别是肚子周围的人喜欢吊带裤。花哨颜色的衣服和裤子看起来也很有精神，会成为最漂亮的妈妈哦！
上述5个注意事项是怀孕第13周的妈妈需要的。也许你知道，周围的人可能还不知道，也可能不知道该怎么说。让我们记住这一点。我要告诉你这五件事。