泡脚的技巧和好处

泡脚的技巧和好处

大家好，今天我来为大家详细地介绍一下关于泡脚的技巧和好处的问题。以下是我对这个问题的总结和归纳，希望能对大家有所帮助。

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泡脚的技巧和好处

2.胡萝卜籽精油的功效和作用的简单介绍

她在肥皂水加入一杯苹果醋将脚浸泡入其中，过几天奇迹发生了

　脚部皮肤长期受到压迫和磨擦，一些部位的角质变得硬而平滑。它们通常不影响健康，也不会疼痛。解决这些脚部问题的方法很多，苹果醋和蓖麻油就是其中之一。

　在一盆热肥皂水中加入一杯苹果醋，将脚浸泡入其中，坚持几天后奇迹就会发生了，脚部的老茧就会软化。而如果脚上有鸡眼，每次浸泡后记得擦蓖麻油。

　 吐司和苹果醋

　将吐司浸满苹果醋，取出后用保鲜膜包裹，固定在脚部有老茧和鸡眼的位置。穿上袜子入睡，几天后就能痊愈。

　 维生素E和维生素A

　将维生素胶囊打开，挤出里面的液体 鸡眼。每天睡觉前这样做，然后穿上干净的袜子，一段时间后鸡眼就会消失。

　 柠檬皮

　将柠檬皮切成脚趾宽，在鸡眼上 ， 完毕后让它留在鸡眼的位置，穿上干净的袜子入睡。每天这样 眼能够消失。

　 洋葱和白醋

　将洋葱在白醋中浸泡一天， 鸡眼并固定在这个位置，穿上袜子过夜。

　 蓖麻油

　这种方法白天就可以使用。取一片没有药物的鸡眼垫，滴上蓖麻油然后固定在鸡眼的位置，穿上袜子像平时一样工作。

　 阿斯匹灵

　将5片阿斯匹灵药片研磨成粉末，与苹果醋和水混合，涂抹在老茧或者鸡眼的位置，用绷带包扎好。大约10分钟后，用磨脚石磨擦老茧或者鸡眼，它会脱落下来。

　将泻盐倒在温水中泡脚，一旦老茧或者鸡眼软化，就用磨脚石磨擦。坚持每天浸泡，直到痊愈。

　 泡脚的好处与注意事项

　 泡脚有什么好处

　每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15-20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。

　对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手 涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。

　因此，坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。

　 1、促进血液循环

　从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个 的方法。

　 2、刺激足部的穴位、反射区和经络

　很多人都做过足疗， 师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。

　所以，当我们做完足底 后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点。

　和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

　 3、对多种疾病有辅助治疗作用

　俗话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。

　 泡脚的注意事项

　 1.要用桶来泡脚

　木桶虽然保温效果好，但太沉太贵，使用不方便，可以到超市买高一些的塑料桶代替，一边泡一边加热水。现在有很多电动泡脚盆，如果能做得高一些，像桶一样深，那就更好了。

　 2.最好在下午4-5点泡脚

　一般人都会选择在临睡前泡脚，这样一是方便，二是利于睡眠。

　但如果有充足的时间，可以在下午的4-5点左右，也就是膀胱经和肾经气血最旺盛的'时候泡脚，这时补肾的效果最好。

　小提示：每次泡脚一般以泡到全身发热，有微微出汗，就算是泡好了，泡完脚后要多喝水，及时补充水分。

　最好是一边泡，一边喝温水或生姜红糖水，让身体内部多产热，通过出汗让寒湿及时排除体外。

　 3.泡脚水的温度

　这要视每个人具体耐热程度而定，刚开始泡时温度可以低一些，然后再慢慢地增添热水，不断加温，泡到全身发热为止。

　 泡脚禁忌

　 太饱太饿时都不宜泡脚

　要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

　 特殊人群泡脚时间长致晕厥

　身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

　因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，再加上天气炎热，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。

　 糖尿病人要留意水温

　糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。

　 脚气患者要小心感染

　患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。

　 泡脚不要泡太久

　泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，每日临睡前泡脚20分钟为佳。

　 泡脚水不宜过烫

　每天用温水把脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。

　 水量不可太少

　泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。

　 结语： 通过上文的介绍，你知道泡脚的好处有哪些了吗?在生活中，做到天天都泡脚的人真的很少，经常泡脚的话对于维 体健康的作用是必不可少的，所以我们要掌握正确的洗脚方式以及一些注意事项哦!

胡萝卜籽精油的功效和作用的简单介绍

硇砂

(《唐本草》)

异名北庭砂(《四声本草》)，亦砂、黄砂(《石药尔雅》)，狄盐(《日华子本草》)，气砂(《本草图经》)，白硇砂(《中药志》)。

来源为卤化物类矿物硇砂的晶体。

矿物形态硇砂

等轴晶系。晶体一般呈柱状、纤维状及粒状。白色或淡灰。条痕为白色。玻璃光泽。透明或微透明。断口呈贝壳状。硬度1.5～2。比重1.52。性脆。多产于火山熔岩的岩穴内，有时与石炭、石盐伴生，当石炭燃烧时也可产生，成壳皮状覆于岩石表面。

采集采得后，除去杂质沙石等。或由人工合成。

药材为白色结晶体，呈不规则的块状或粒状，大小不一。全体白色，有的稍带淡**。质较脆，易碎，用指甲即可刮下白色粉末，断面显束针状纹理，有光泽。臭微，用舌舔之，味咸苦而刺舌。以块整，色白、有光泽、无杂质者为佳。热之不熔融而挥散。可溶于水，水溶液显铵盐与氯化物之各种反应。

产青海、甘肃、新疆等地。

硇砂药材，除上述 外，市场上使用较广、较久的，尚有一种紫硇砂，又称红硇砂，为含有少量硫和锂的石盐晶体。多呈立方形，有棱角或凹凸不平，表面暗红色或紫红色，质重。臭气浓，昧咸。热之不挥散而残留。

化学成分白硇砂主要含氯化铵。

纯氯化铵为无色结晶。近代硇砂，常用人工制作，纯度可以 。紫硇砂主要含氯化钠。

炮制硇砂：除去杂质，打成碎块。制硇砂：取硇砂碎块，置沸水中溶化，澄清，除去残渣，倾入磁盆中，加醋隔水加热蒸发，随时将液面的白色浮霜捞出，置白纸上，干燥即成。(每硇砂100斤，用醋50斤)

①《日华子本草》："凡修制硇砂，用黄丹、石灰作柜，煅赤使用，并无毒。"

②《本草衍义》："硇砂，用须水飞过，入磁器中，于重汤中煮其器，使自干，杀其毒，去其尘秽。"

③《纲目》："硇砂，今时人多用水飞净，醋煮干如霜，刮下用之。"

性味咸苦辛，温，有毒。

①《药性论》："味酸咸，有大毒。"

②《唐本草》："味咸苦辛，温，有毒。"

③《日华子本草》："味辛酸，暖，无毒。"

归经入肝、脾、胃经。

①《玉楸药解》："入足太阴脾、手太阴肺经。"

②《本草求真》："专入肠、胃。"

③《本草再新》："入盱、脾二经。"

功用主治消积软坚，破瘀散结。治症瘕痃癣，噎膈反胃，痰饮，喉痹，积痢，经闭，目翳，息肉，疣赘，疔疮，瘰疬，痈肿，恶疮。

①《唐本草》："主积聚，破结血，烂眙，止痛下气，疗咳嗽，宿冷，去恶肉，生好肌。"

②《本草拾遗》："主妇人丈夫羸瘦积病，血气不调，肠鸣，食次不消，腰脚疼冷，痃癖，痰饮，喉中结气，反胃吐水，令人能食，肥健。"

③《日华子本草》："补水藏，暖子宫，消冷癖瘀血，宿食不消，气块痃癖及血崩带下，恶疮息肉，食肉饱胀，夜多小便，女人血气心疼，丈夫腰胯酸重，四肢不任。"

④《本草衍义》："合他药，治目中翳。"

⑤王好古："消肉积。"

⑥《纲目》："治噎膈，症瘕，积痢，骨哽，除痣黡疣赞。"

用法与用量内服：入丸、散，1～3分。外用：研末点、撒或调敷，或入膏药中贴，或化水点涂。

宜忌体虚无实邪积聚及孕妇忌服。

①《药性论》："畏浆水。忌羊血。能腐坏人肠胃。"

②《唐本草》："有毒，不宜多服。"

③《本草拾遗》："有暴热，损发。"

④《日华子本草》："畏-切酸。"

选方①治妇人食黡久不消，令人瘦弱食少：硇砂(细研)、青礞石，硫黄(细研)、京山棱(微炮，锉)、干漆(捣碎，炒令烟出)、穿山甲(炙令黄焦)各半两，巴豆三十枚(去皮，炒令**)。上药，捣罗为末，用软饭和丸如小豆大。每服，空心以生姜、橘皮汤下五丸。(《圣惠方》硇砂丸)

②治痃癖：鼠屎一合，炒令黄，以水二升，煮五、六沸，极热滤取汁，置碗中，急纳硇砂一小两，乃盖头经宿，明日平旦温为两服，稍晚眼，无所忌。(《外台秘要》)

③治虚中有积，心腹肋胁胀痛：附子半两(炮)，硇砂一钱(汤飞)，丁香一钱(不见火)，干姜一钱半。上为细末，旋入硇砂，研和，用稀面糊为丸，如梧桐子大。每服十粒，加至二十粒，生姜汤下，不拘时候。(《魏氏家藏方》硇附丸)

④治肾脏积冷，气攻心腹疼痛，面青足冷：硇砂二两，桃仁一两(汤浸，去皮、尖、双仁，研如膏)。上先以酒一小盏，煎础砂十佘沸，候消化，澄滤取清，去砂石后，却入铫子内，与桃仁膏旋旋添酒煎，约入酒一大盏已来，煎成膏，用蒸讲末和丸，如梧桐子大。每服不计时候，以热酒下二十丸。(《圣惠方》)

⑤治积痢：硇砂一分，朱砂一分(并研极细)。另用黄蜡半两，巴豆三七粒，去壳、皮、膜，于银石器内重汤煮一伏时，候巴豆紫色为度，去二七粒，止将一七粒与前二味同研极匀，再熔蜡匮药，旋丸绿豆大。每服三丸至五丸。水泻，生姜汤下；白痢，艾汤；亦白痢，乌梅汤；服时须极空腹。服毕一时，方可吃食，临卧尤佳，次食淡粥一日。疟疾，乳香汤服，不发日晚间服。(《本事方》灵砂丹)

⑥治翻胃吐食，十膈五噎，呕逆不止，心腹疼痛，粥药不下：附子一枚(重七钱者，剜脐作一窍，入细硇砂一分在内填满，将附子碎末塞口，用生面作饼裹之，如有剩着附子末，更以一饼裹之，慢火煨，令面焦黄为度，去面不用，只用硇砂、附子为末)，木香三钱，丁香三钱(二味同为末)。上件一处拌匀，面和为丸，每一两作二十丸，捏作饼子。每服一饼，用生姜一块，如大拇指大，切作二破，置药在内，湿纸裹煨令香熟，和姜细嚼，米饮送下，不拘时候。(《杨氏家藏方》硇附饼子)

⑦治膀胱疝气，外肾肿胀，痛不可忍：乳香(乳钵坐水益中研)，硇砂(飞)各三钱，黄蜡一两。上乳香研细，硇砂同研匀，熔蜡和丸，分作一百单八，以线穿之，露一夕，次日用蛤粉为衣。旋取一粒，用乳香汤吞下。(《本事方》念珠丸)

⑧治妇人月水不通，脐腹积聚，或时疼痛，不思饮食：硇砂二两(于净生铁器内，用酸浆水二碗旋旋添，以慢火熬尽浆水为度)，干漆一两(捣碎，炒令烟出)，桂心一两，没药一两，琥珀一两。上药，捣罗为末，入硇砂都研令匀，用糯米软饭和丸，如梧桐于大。每于食前，以温酒下二十丸。(《圣惠方》硇砂丸)

⑨治眼生肤翳，明目：龙脑半分，硇砂一大豆大，蕤仁三颗(汤浸，去赤皮)，出子鸡子壳一枚(以干砂土磨鸡子壳上斑点令滑为度，去鸡子膜，用文火炙令干熟，研如粉)。上件同研令细，用牛酥和，铜箸搅匀，以瓷瓶盛。日三、四度，取少许点之。(《圣惠方》龙脑膏)

⑩治积年瘀肉翳障：琥珀半两，真珠末一两，珊瑚半两，朱砂半两，硇砂(白者)半两，马牙消半两，乌贼鱼骨半两(先于粗石磨去其涩，用好者一钱)。上药，都入新钵内，研三日，令极细。每日三、五度点之。(《圣惠方》琥珀散)

⑾治鼻生息肉：硇砂一钱，轻粉三分，冰片五厘，雄黄三分。上共为末，勤点痔上，日用五、六次，自然渐化为水。(《外科正宗》硇砂散)

⑿治面上疣目：硇砂、硼砂、铁锈、麝香等分。研、搽三次。(《集效方》)

⒀治割甲侵肉，久不瘥：硇砂、矾石。为末裹之。(《外台》)

⒁治疔疮：硇砂、雄黄、天南星、砒霜各等分，麝香少许。上研为细末，用竹针针开用药，到黄水出，疮已。(《宣明论方》硇砂散)

⒂治痈疽发背，对口疔疮，痰核痞块，破烂恶疮，无名肿毒，能化腐消坚，生肌收口：鲜桃枝、柳枝、桑枝、槐枝各五尺，大山栀八十个，头发一两二钱，象皮、炒甲片各六钱。用麻油四斤，煤枯去渣，再熬至滴水成珠，后加飞黄丹一斤半成膏，加入真硇砂三钱，血竭一钱，儿茶二钱，三味预研细，共搅极匀，出火气，听用。(《饲鹤亭集方》硇砂膏)

⒃治痈疽肿毒，并治瘰疬，点落疣虑等：硇砂(生用)一钱，石矿灰一两(炒**)，白丁香三钱(炒**)，黄丹半斤(生用)，碱一斤(淋水五碗)。上四味研为极细末，次将碱水煎作一碗，成膏，待冷，以前末入膏子和匀，藏磁器中。(《疡医准绳》硇砂膏)

⒄治瘰疬经久不瘥：硇砂一分，斑猫三七枚(以糯米拌炒，米黄为度，去头、翅、足)，干漆半两(捣碎，炒令**)，水马三七枚(去足。炒黄)，白芷半两，滑石一两，桂心半两。上药，捣细罗为散，每服，空腹以粥饮调下一钱，晚食前再服。(《圣惠方》硇砂丸)

⒅治喉痹咽塞热痛：沙参、丹砂(研)、硇砂(研)、人参、玄参、丹参。上六味等分，捣研为末，炼蜜丸如鸡头实大。食后临卧含一丸化之。(《圣济总录》二砂丸)

⒆治头偏痛：硇砂一分(细研)，豉心一分(入汤少许浸令软)。上药，都捣和为丸，如皂荚子大，以绵裹，露出一头。头左边痛，将药纳左边鼻中，如右边痛，即纳右边鼻中。(《圣惠方》)

⒇治蝎毒：硇砂和水涂上。(《千金方》)

(21)治蚰蜒入耳：硇砂(研)、胆矾(研)各一分。上二味研细，用鸡翎管子吹一字许入耳。(《圣济总录》硇砂吹耳方)

临床应用①治疗食管癌

将紫硇砂放入瓷器内研成细末(避金属)，加水煮沸，过滤取汁，加醋(1斤汁加1斤醋)再煎，先武火、后文火，直至煎干，得灰**结晶粉末。每次2～5分，最大剂量每次不超过8分，日服3次。经治22例近期痊愈3例，明显好转8例，好转7例。其中一例3个月后钡餐检查食管正常。

②治疗鼻咽癌

将硇砂用水溶化成饱和液，过滤；取滤液400毫升，加醋200毫升，用炭火煅制成硇砂粉，瓶装备用。另取天葵子1斤研末，加入10斤高梁酒浸1星期制成天葵酒。用时先以开水冲服硇砂粉，每日3次，每次3～4分；同时服用天葵酒1两。试治2例，其中1例服药1周后，肿块缩小1/2，其他症状亦见减轻。此外，还有以硇砂制剂为主，加用中草药，或配合放疗、化疗等治疗鼻咽癌30例，也有一定近期效果。

③治疗慢性鼻炎

将硇抄用热水溶解，用活性炭脱色，制得纯品结晶，配成5～7.5%的注射液，作局部注射。治疗时先以1%地卡因棉片表面麻醉，然后于每侧鼻下甲注入硇砂液1毫升。每周1次，6次为一疗程。观察70例，结果治愈(自觉通气好，下鼻甲恢复正常大小)12例，好转(自觉通气好，下鼻甲稍缩小，偶用收缩药)51例，无效6例，加重1例。用药后除5名出现头昏、头痛，1例打喷嚏、流清涕外，余无不良反应。

④治疗鸡眼

用硇砂2克溶于2%普鲁卡因2毫升中。密闭备用(不得超过2天，最好用时配制)。先将患处用75%酒精消毒，再以三棱针蘸药液2滴滴于鸡眼中心，即将三棱针向中心点直刺，达基底部见血为止(速度要快)，最后用绊创膏敷盖，3、4天后除去。不愈者10天后再行治疗。观察100例，痊愈88例，好转12例(多因故中断治疗)。治愈者最少治疗1次，最多5次，一般2～3次。据观察，病块小(直径在0.5厘米以下)、病程短者，多1次可愈；病块较大(直径在0.5厘米以上)者，常须多次治疗方可治愈。

名家论述①张元素："硇砂，破坚癖，不可独用，须入群队药中用之。"

②《纲目》："硇砂，大热有毒之物，噎膈反胃、积块内症之病，用之则有神功。盖此疾皆起于七情饮食所致，痰气郁结，遂成有形，妨碍道路，吐食痛胀，非此物化消，岂能去之。其性善烂金银铜锡，庖人煮硬肉，入硇砂少许即烂，可以类推矣。张杲《玉洞要诀》云，北庭砂秉阴石之气。含阳毒之精，能化五金八石，去秽益阳，其功甚著，力并硫黄。独孤滔《丹房鉴源》云，硇砂性有大毒，为五金之贼，有沉冷之疾则可服之，疾减便止。多服则成拥塞痈肿。二说甚明，而唐宋医方，乃有单服之法，盖欲得其助阳以纵欲，而不虞其损阴以发祸也。"

③《本草经疏》："硇砂，乃卤液所结，秉阴毒之气，含阳毒之精。其味极咸极苦极辛，气温有毒，其主积聚结血宿冷者，以咸能入血软坚，辛能散结，温能除冷故也，积聚散则痛自止，气自下。因寒以致顽痰壅结，则咳嗽作，故暂用以散之。柔金化石之性，故能烂胎及去恶肉也。金石见之即化，其能生好肌乎?此前人之误耳。""惟去恶疮息肉、目翳、胬肉，是其所长，亦须与真牛黄、龙脑、铅华、象牙末等同用。"

纯碱有什么用途

今天给各位分享胡萝卜籽精油的功效和作用的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！

本文目录一览：1、胡萝卜籽精油用多了会怎样2、胡萝卜籽精油的功效和作用有哪些？3、胡萝卜籽精油能食用吗4、胡萝卜籽精油5、胡萝卜籽精油的精油功效胡萝卜籽精油用多了会怎样没有副作用。

1、主要功效：富含植物维生素A，能够改善皮肤的疤痕和皱纹。

2、能强化红血球，改善肤色，使皮肤更紧实有弹性；使皮肤变得年轻有活力，可淡化老人斑；可促成表皮细胞再生，能预防皱纹、预防皮肤早衰，预防伤口及溃疡、白斑、搔痒、疖子、湿疹、干癣等。

3、对肝脏具有一定解毒、修复功能，有效改善肝炎、黄疸等各种病症；对酒精过度引发的肝损伤有很好的修复改善功能；补肝明目、健脾消食、利尿解毒、清血、通经、消胀、促进肝细胞再生；对胃腹胀气、贫血、疲倦乏力有改善作用；具通经功能，可调整经期，促进荷尔蒙平衡。

4、改善皮肤：改善肤色，使皮肤更紧实有弹性，对消除皮肤的疤痕和皱纹有协同作用。

5、胡萝卜籽精油是保健品，主要是体现预防和改善作用。

因不是药物，也没治疗作用。

当发生以上相关临床症状时，只能到正规医院接受治疗。

胡萝卜籽精油的功效和作用有哪些？胡萝卜籽精油的功效和作用：

祛胀气，促进细胞再生、清血、利尿、通经、养肝、激励、补强、驱虫。

1、可净化心灵，能疏解压力与精疲力竭的感觉。

2、是 的身体净化油，对肝脏有解毒的功效，可辅助消灭肾结石，也能清肠，控制胀气，抑止腹泻，可缓和胃溃疡的疼痛，减轻膀胱炎，能增强的机能与活力，有调理荷尔蒙的功能，可规律经期，帮助受孕，改善不孕症。

3、胡萝卜种子油能强化红血球，可以改善肤色，使皮肤更紧实有弹性，使用后的皮肤变得年轻有活力，还可淡化老人斑，是早衰皮肤的救星，还可以预防皱纹生成，还能促进伤口结疤。

胡萝卜籽精油来源

胡萝卜籽精油主要是从野生胡萝卜中提取的，它的茎上开有紫心白花，整棵植物可蒸馏出精油，这种精油主要产自欧洲。

在古代的 里，胡萝卜的医疗价值极受推崇,古代人认识到胡萝卜祛胀气与利肝的属性，自16纪开始，胡萝卜渐趋流行，它处理皮肤疾病的能力更是声誉卓着。

它开始被用在癌症病人身上，尤其是喉咙和胃部的癌症，它对皮肤癌也有效果，因为胡萝卜中富含胡萝卜素，可在体内转化为维他命A，维他命A对皮肤、毛发、牙齿、牙龈的健康，有决定性的影响。

百度百科-胡萝卜籽精油

胡萝卜籽精油能食用吗这种精油是从野胡萝卜中蒸馏而得，但一般食用的胡萝卜也有蒸馏出精油的可能，这两个品种的茎与叶颇为类似，只是野胡萝卜的组织较粗，而且根部不可食用。

它的茎上开有紫心白花，整棵植物可蒸馏出精油，这种精油主要产自欧洲，有些则得自埃及与印度。

精油功效

祛胀气`促进细胞再生、清血、利尿、通经、养肝、激励、补强、驱虫。

心灵疗效

可净化心灵，能舒解压力与精疲力竭的感觉。

身体疗效

是 的身体净化油，因为它对肝脏有解毒的功效。

亦有益黄疸及其它的肝脏问题，辅助消灭肾结石，改善肝炎的功效十分 。

也能清肠，控制胀气，抑止腹泻，可缓和胃溃疡的疼痛。

可释出滞留的水分，减轻膀胱炎，另外似乎也能安抚痛风的病情。

借着增加红血球的数目，胡萝卜种子油能增强的机能与活力，可能也有助于贫血及伴随贫血而来的疲弱感。

似乎对流行性感冒、支气管炎之类的呼吸道问题颇有作用。

因为它能强化鼻、喉、肺的黏膜组织，据说也能改善咳嗽和冻疮。

有调理荷尔蒙的功能，因此在生殖系统方面的效用 ，可规律经期，帮助受孕，改善不孕症。

皮肤疗效

胡萝卜种子油能强化红血球，所以可以改善肤色，使皮肤更紧实有弹性。

使用后的皮肤变得年轻有活力，还可淡化老人斑，是早衰皮肤的救星。

预防皱纹之生成--也许这是由于胡萝卜种子油可促成表皮细胞再生，同样地，这个功能也能促进伤口结疤。

据说还能改善其它的皮肤问题，如流汤的伤口及溃疡、白斑、搔痒、痴子、湿疹、干癣等。

可治疗发炎的伤口，以及粗硬干燥的皮肤和鸡眼。

注意事项

最好避免在怀孕期间使用。

4精油调配

适合与之调配的精油

佛手柑、杜松、薰衣草、柠檬、莱姆、蜜蜂花、迷迭香、马鞭草。

魔法配方

1、女性呵护： ，调节月经，帮助受孕，促进荷尔蒙平衡。

甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+胡萝卜籽5滴+杜松子3滴+天竺葵2滴

2、改善皮肤：改善肤色，使皮肤更紧实有弹性；消除皮肤的疤痕和皱纹。

乳液50毫升+胡萝卜籽3滴+乳香4滴+橙花3滴

3、辅助消化：净化排毒，对肝脏具有 解毒作用；清肠胃、祛肠气。

甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+胡萝卜籽5滴+姜2滴+ 3滴

4、泌尿感染：帮助排尿，减轻膀胱炎。

甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+胡萝卜籽5滴+杜松子3滴+檀香2滴

5相关资料

在古代的 里，胡萝卜的医疗价值极受推崇,Carrot这个名字便源自希腊文的carotos。

古代人已认识到胡萝卜祛胀气与利肝的属性。

自16纪开始，胡萝卜渐趋流行，它处理皮肤疾病的能力更是声誉卓着。

它开始被用在癌症病人身上，尤其是喉咙和胃部的癌症。

它对皮肤癌也有效果，因为胡萝卜中富含胡萝卜素，可在体内转化为维他命A，维他命A对皮肤、毛发、牙齿、牙龈的健康，有决定性的影响。

长久以来胡萝卜一直与良好的视力连在一起，它也能缩短罹病的时间。

胡萝卜种子油是食品调味剂，也是含酒精之饮料及一些香水中极重要的成份。

胡萝卜籽精油在古代的 里，胡萝卜的医疗价值极受推崇，Carrot这个名字便源自希腊文的Carotos。

古代人已认识到胡萝卜祛胀气与利肝的属性。

在迪奥斯科里德斯的时代（公元1世纪），人们就将胡萝卜当成药物和食物。

早期的希腊药书中，有许多关于胡萝卜的描述，但当时对胡萝卜的描述和称呼并不清楚，直到迪奥斯科里德斯才给胡萝卜留下了正确的叙述。

它开始被用在癌症病人身上，尤其是喉咙和胃部的癌症，它对皮肤癌也很有效果，因为胡萝卜种富含胡萝卜素，可在体内转化为维他命A，维他命A对皮肤，毛发，牙齿，牙龈的健康有决定性的影响。

中文名：胡萝卜籽精油

英文名：CarrotSeedEssentialOil

拉丁名：Daucuscarota

植物科属：伞形科胡萝卜属

其他俗名：红萝卜，野红萝卜，人参（日本的称呼）

主要产地：地中海沿岸

萃取部位：种子

萃取方式：蒸馏

颜色：淡

气味：清新胡萝卜香

胡萝卜籽是二年生草本植物，它的长相在伞形科中算较强悍，紫心白花伞状花序，与其说像大伞，更像大碗，因为在还没全开花时会往圆心靠拢，感觉很有凝聚力，生理疗效也强大，它在中药材叫“南鹤虱”（用后如鹤般轻盈，长相细小如虱），味苦辛，性平，有小毒，但精油没毒性。

与北鹤虱（菊科，有毒）是不同植物，但都用于驱虫，消积。

若整株入药叫“鹤虱风”，跟精油的作用更接近，传统记载是治湿热生疮，入肝肺二经。

原名来自希腊文daukos，意思是燃烧，形容它根部的鲜艳色彩以及辛辣口感。

但用来萃取精油的品种，与一般食用品种不同，是野生胡萝卜，其种子的精油含量高，块根很细小，不可食用。

胡萝卜籽当中含有倍半萜醇，倍半萜烯，单萜烯，单萜醇，醚类，氧化物和酯类，胡萝卜自古就用作养肝利胆，消除结石，净化皮肤，消除黄疸，解毒的重要药材。

精油稀释后全身 ，可以治疗关节炎，痛风，皮肤湿疹，溃疡，是一种加速体液流动，达成排毒效果的精油。

早在16世纪，法国就将胡萝卜定为医疗处方，胡萝卜籽精油在法系芳疗中是常被用到的一款油，但并非我们日常食用的胡萝卜品种，而是野生种，而我们现在吃的这种人工栽培的胡萝卜，是在17世纪才由荷兰人培育出来。

希腊也是很早就将胡萝卜写到医药书中的，在西元一世纪，他们就将胡萝卜视为药物。

胡萝卜的两种油

胡萝卜浸泡油：胡萝卜浸泡油是将胡萝卜切块，烘干，将胡萝卜放到植物油中浸泡，几周后过滤得到橙色液体。

胡萝卜精油：胡萝卜精油是萃取自胡萝卜的干燥种子中，呈现淡和容易流动的质地，微甜中带干苦的味道。

胡萝卜浸泡油，属于基础油而不是精油，适合干燥，成熟的皮肤使用，也可以治疗烧烫伤。

但是注意胡萝卜浸泡油含有丰富的胡萝卜素，所以会容易把皮肤暂时性的镀上一层橙，也可能会沾染衣物，因此建议与其他基础油调和后使用。

100%胡萝卜籽精油不需要担心这个问题。

野胡萝卜的种子经过蒸汽蒸馏得到淡的胡萝卜籽精油，其主要成分为：

倍半萜醇：胡萝卜醇

倍半萜烯：没药烯，丁香油烯

单萜烯：松油萜，桧烯

氧化物：胡萝卜醇氧化物

酯：乙酸_牛儿酯

单萜醇：沉香醇，_牛儿醇

醚：细辛脑

胡萝卜籽当中含有倍半萜醇，倍半萜烯，单萜烯，单萜醇，醚类，氧化物和酯类。

近年来，胡萝卜籽精油常被使用在安宁病房，因为它针对受损肌肤的修护力非常强大，能刺激肌肤底层细胞再生，同时活化皮下组织。

新的研究指出，针对慢性发炎（特别是胃，肝， ），可以根除发炎因子，是防癌或病中照护的重点精油。

胡萝卜籽精油最特色浓度成分是胡萝卜醇，其含量的多少决定了它的气味和质地，还有疗效及使用差别，胡萝卜醇含量少的精油，会有较高比例的松油萜（常产自东欧）较清透，质地烯，但肌肤修护能力较差，（常用于调香），而胡萝卜醇含量多的精油，抗皱，美白效果好，但是有浓郁的特殊的气味，调香不易（常用于医药护理品）

胡萝卜醇国际公认具有生理活性功能抗氧化剂，能抑制活性氧自由基的活性，阻止活性氧自由基对正常细胞的破坏，从而保护机体免受伤害，增强机体的免疫能力，另外还能改善老年人视力衰退，预防老年性黄斑变性所导致的盲眼病，保护由日光，电脑等所发射的紫外线所导致的对眼睛和视力的伤害作用，降低白内障的发生率，减轻体内和皮肤退行性老年斑的形成，调节血脂，延缓动脉硬化，抗癌作用等

单萜醇类：气味让人舒适而亲切，可以长效并温和地处理慢，内分泌失调等问题，胡萝卜籽精油含有沉香醇，_牛儿醇的成分，对人体的整个体性有激励及提升免疫的作用，可舒缓消化不良，胀气及肠燥，及有安抚神经的作用，对神经衰弱，抑郁，失眠等症状有一定的疗效。

在护肤方面：特别适合干性皮肌肤，可以淡化肝斑，老人斑，汗斑，也能活化红细胞，提升免疫力。

因此护肤品中加入此精油，可以让肤色红润，看起来较年轻。

而且它没有光敏性，没肌肤刺激性，不会致敏。

斑点中最难处理的是肝斑，按一般西医的说法，肝斑只是色泽若肝而得名，与肝功能无关，中医则持相反意见。

事实上，有经验的皮肤科医师常常发现，许多患者会因失眠而出现肝斑加深的现象，某些口服药物，也会使肝斑更暗，而做了黑斑治疗后变黑的，又往往是肝斑，

精油淡斑，与其他治疗方法最大的不同，在于它是 地处理斑点，而不是个别重点的突破。

胡萝卜籽精油的小分子能穿透表皮，加速皮肤的新陈代谢。

从 层进入血液循环后，又能直达肝脏，协助解毒。

舒压的胡萝卜籽精油让整条黑色素的生产线切断源头，减少斑点再发或加剧的机会，使得淡斑效果更持久。

所以，与其计较哪一种做法或产品比较快速，不如追求对皮肤效益更大的天然滋养好物。

胡萝卜精油有祛胀气，促进细胞再生，清血，利尿，通经，养肝，激励，补强，驱虫。

心灵疗效：可净化心灵，能舒解压力与精疲力竭的感觉。

发现一沙一 ，一花一天堂的美丽，凡遇到失败多久，创伤受挫，体弱力衰时，可让人休养生息，好装备下次高飞的力气。

身体疗效：是 的身体净化油，因为它对肝脏有解毒的功效，亦有益黄疸及其他的肝脏问题，辅助消灭肾结石，改善肝炎的功效十分 ，

也能清肠，控制胀气，抑制腹泻，可缓和胃溃疡的疼痛，可释出滞留的水分，减轻膀胱炎，另外似乎也能安抚痛风的病情，

借着增加红血球的数目，胡萝卜种子油能增强的机能与活力，可能也有助于贫血及伴随贫血而来的疲弱感。

似乎对流行感冒，支气管炎之类的呼吸道问题颇有作用。

因为它能强化鼻，喉，肺的黏膜组织，据说也能改善咳嗽和冻疮。

有调理荷尔蒙的功能，因此在生殖系统方面的效用 ，可规律经期，帮助受孕，改善不孕症。

皮肤疗效：胡萝卜种子油能强化红血球，所以可以改善肤色，使皮肤更紧实有弹性，使用后的皮肤变得年轻有活力，还可以淡化老人斑，同样地，这个功能也能促进伤口结疤。

据说还能改善其它的皮肤问题，如溃疡，白斑，瘙痒，湿疹等，可治疗发炎的伤口以及粗硬干燥的皮肤和鸡眼。

胡萝卜精油是复原身体很好的修护精油，也能够帮助缓解各种肌肤问题，无论是身体护理还是面部保养都离不开它。

魔法配方：

抗晒淡斑脸部用油配方（1%）：胡萝卜籽2滴+檀香4滴+玫瑰天竺葵3滴+玫瑰1滴+玫瑰籽油10ml+荷荷巴油40ml，适合干性肌肤，如果是更干燥，受损，老化的肌肤，可以将基础油中的玫瑰籽油分量提升，荷荷巴油降低，此配方可以淡化黄斑色素，提亮肌肤，防晒伤。

可以擦高系数防晒霜前使用，保护底层肌肤。

女性呵护：甜杏仁油16ml+小麦胚芽油4ml+胡萝卜籽5滴+杜松子3滴+天竺葵2滴， ，调节月经，帮助受孕，促进荷尔蒙平衡

辅助消化：甜杏仁油16ml+小麦胚芽油4ml+胡萝卜籽5滴+姜2滴+ 3滴，净化排毒，对肝脏具有 解毒作用，清肠胃，祛肠气

胡萝卜籽精油的精油功效祛胀气`促进细胞再生、清血、利尿、通经、养肝、激励、补强、驱虫。

心灵疗效

可净化心灵，能舒解压力与精疲力竭的感觉。

身体疗效

是 的身体净化油，因为它对肝脏有解毒的功效。

亦有益黄疸及其它的肝脏问题，辅助消灭肾结石，改善肝炎的功效十分 。

也能清肠，控制胀气，抑止腹泻，可缓和胃溃疡的疼痛。

可释出滞留的水分，减轻膀胱炎，另外似乎也能安抚痛风的病情。

借着增加红血球的数目，胡萝卜种子油能增强的机能与活力，可能也有助于贫血及伴随贫血而来的疲弱感。

似乎对流行性感冒、支气管炎之类的呼吸道问题颇有作用。

因为它能强化鼻、喉、肺的黏膜组织，据说也能改善咳嗽和冻疮。

有调理荷尔蒙的功能，因此在生殖系统方面的效用 ，可规律经期，帮助受孕，改善不孕症。

皮肤疗效

胡萝卜种子油能强化红血球，所以可以改善肤色，使皮肤更紧实有弹性。

使用后的皮肤变得年轻有活力，还可淡化老人斑，是早衰皮肤的救星。

预防皱纹之生成--也许这是由于胡萝卜种子油可促成表皮细胞再生，同样地，这个功能也能促进伤口结疤。

据说还能改善其它的皮肤问题，如流汤的伤口及溃疡、白斑、搔痒、痴子、湿疹、干癣等。

可治疗发炎的伤口，以及粗硬干燥的皮肤和鸡眼。

注意事项

最好避免在怀孕期间使用。

关于胡萝卜籽精油的功效和作用和的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

桂圆肉的功效与作用谁知道

食用纯碱能使干货原料迅速涨发，软化纤维，去除发面团的酸味；适当使用可为食品带来 的色、香、味、形，以增进人们的食欲；食碱大量应用于食品加工上如面条、面包、馒头等；此外食用纯碱还可以用来去掉油发干货原料上的多余油脂，以及中和胃酸。

食用纯碱又称苏打，主要成分是碳酸钠，是一种易溶于水的固体白色物质，通常呈粉末状，是一种食品疏松剂，日常生活中经常用到。

基本功效

科属与药用部分本品为无患子科植物龙眼的假种皮。 性味与归经甘，温。入心、脾经。 功效补心安神，养血益脾。 性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用： 1、温补：小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳，多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。 2、丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。 3、安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。 4、补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。

[编辑本段]临床应用

1. 用于心脾虚损的失眠健忘，惊悸怔仲等症。 本品有滋养作用，能补益心脾，对心脾虚损的失眠、惊悸、怔仲等症，常与酸枣仁、远志、白术、茯苓、当归等配合应用。 2. 用于气血不足，体虚力弱等症。本品既能补脾胃之气，又能补营血不足，单用一味熬膏，或配合 其它益气补血药物同用，可治气弱血虚之症。 处方用名龙眼肉、桂圆肉（去壳与核用）。 一般用量与用法一钱至三钱，煎服。 方剂举例归脾汤《济生方》：党参、黄耆、白术、茯神、酸枣仁、桂圆肉、木香、炙甘草、当归、远志、生姜，红枣 治心脾两虚，气血不足，神疲食少，心悸失眠等。 文献摘录 《别录》：「主安志厌食。」 《本草纲目》：「开胃益脾，补虚长智。」 《随息居饮食谱》：「龙眼甘温，益脾阴，滋营充液。」

[编辑本段]桂圆肉分类

产地 广东、广西、福建。 分类 以地域分，例如高州桂圆肉、莆田桂圆肉 鉴别 桂圆肉等级鉴别（主要比较灯笼肉，市场上还有片肉） 宏观来说，土壤、气候、产量、人力等因素直接影响桂圆质量。 微观来说，品种，制作工艺，制作过程的天气，人为操作，天然还是施肥除虫等影响桂圆质量。 桂圆灯笼肉按品种可分为： 顶级 野生大树“鸡眼”、果眼 特级 人工种植树石硖 一级 人工种植树储良 二级 人工种植树大乌圆和其他一些肉质不好的品种 每个品种的桂圆肉细分五星级、四星级、三星级（有添加剂如添加黄糖的桂圆肉不列入分级） 标识： 顶级★★★★★ 顶级★★★★ 顶级★★★ 特级★★★★★ 特级★★★★ 特级★★★ 一级★★★★★ 一级★★★★ 一级★★★ 二级★★★★★ 二级★★★★ 二级★★★ 如野生大树“鸡眼”、果眼五星级为顶级★★★★★，其特征是 ： 颗粒大小均匀、凸圆中空； 色泽 、明黄澄白、玲珑剔透； 手感干爽、入口爽脆； 杂质和添加剂。 所以就市场价格表现来看五星级桂圆肉野生大树“鸡眼”、果眼最贵，其次五星级石硖，再次五星级储良，最低是大乌圆等。 价格由贵到便宜：顶级五星级>特级五星级>一级五星级>二级五星级 即：顶级★★★★★> 特级★★★★★ >一级★★★★★>二级★★★★★ 市场价格： 顶级★★★★★ 88元 特级★★★★★ 75元 一级★★★★★ 48元 二级★★★★★ 38元 因为双重分级，所以存在石硖五星级价格比“鸡眼”四星级贵的情况。 如：有可能价格特级★★★★★比顶级★★★★贵

好了，今天关于“泡脚的技巧和好处”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“泡脚的技巧和好处”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。