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[食谱养生]自控力差怎么办,6个快速提高自控力的小方法,
古今中外的集大成者,都有一种优秀的品质,它叫自控力或者克己自律。这种优秀的品质并非生来就有的,而是后天训练来的。生活中自控力差的人如何自我拯救?你要做的就是找到自我训练的方法,
2023-05-20
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自己
自控
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