一周

一周的营养食谱？？

星期一主食米粉烤牛肉、大蒜蓉菠菜、牛奶125ML星期二油卷煮鸡鸡翅、青花鱼炒胡萝卜酸奶150ML星期三米饭香菇鸡片、小白菜煮豆腐、牛奶125ML星期四馒头。炒青椒，酸奶150M

2023-08-20 0 食物健康一周牛奶