肩部是所有健身爱好者都会训练到的部位，宽大的肩膀不仅会给人安全感，还会将衣服撑起来，V字型身材少不了宽大的肩膀支撑，如果仅仅有着阔背，大胸，粗壮的手臂，没有宽大的肩膀做出点睛，
燕窝中我们提到最多的是：燕窝，官燕窝，三角燕窝，燕条。官燕从金丝燕第一次做的窝里摘下来，第一次金丝燕做的窝是被他们的咽喉代谢出去的很多粘液慢慢凝固而成的，颜色纯真，一毛不沾，这