米饭
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西瓜减肥自信吗热到底多高，吃西瓜能减肥吗西瓜热大不小，
夏天是吃西瓜的季节，鱼和熊的脚是不相容的，如果你想有个好身材，就不能吃高热量的食物。西瓜的卡路里含量高吗？西瓜能减肥吗？减肥西瓜？卡路里有多高？西瓜每100克含有25卡路里。西
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紫芋饭煮の功效与作用..
紫芋蒸米饭配料：米饭500克，胡萝卜30克，梅子肉300克，鲜豌豆100克，盐1茶匙，老烟，生烟4茶匙，香油1茶匙，煮芝麻1茶匙，白酒1茶匙，牡蛎酱15克，生姜泡沫10克，洋葱
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[食谱养生]煮饭用开水还是冷水好,蒸米饭用的4个技巧解析,
在我们中国的主食中，食米的人数甚至超过食面，尤其是南方人大多数都是以米为主，而且随着现在人生活节奏快，吃米饭更方便一些，所以不少北方人也开始以米为主。我们平常在家买一个电饭锅，
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[饮食养生知识]猕猴桃海苔寿司的制作方法
你还在吃学校或公司食堂的单一菜品吗。你对菜的味道不好感到无可奈何吗。其实你完全可以不这样做，如果你自己有很好的菜，相信你可以吃，活得更开心。那么，我来介绍一下猕猴桃海苔寿司的制
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[饮食健康]自由寿司的制作方法
每天匆匆忙忙的现代人，大部分三顿饭都是在外面吃饭。因此，首先介绍选择寿司的制作方法。1.在米饭（我用过的大米和用小米做的2米饭）中加入少许芝麻油，加入肉末拌匀（即使不放肉末也o