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夏天养肝前先补肾贪一份坚果不好,
夏天养肝前先补肾贪一份坚果不好夏季万物蓬发,是人体产生肝气,活动力渐趋旺盛,摆脱疲劳的时机,也是养肝的最佳季节。但传统中医认为养肝前需要“补肾”,坚果类食品是最简便的补肾饮食,
2023-04-12
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