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我现在凌晨两点多就醒不着，一两点多就睡，早上八点多就醒了，这一天白天也睡不着，连续半个月很难受。我很累。不能休息，心脏也不好。一些奇怪的现象正在发生。病毒会给我们的身体、生活和

2023-06-01 0 身体很多人
你多久打扫一次脸比较好你多久打扫一次脸比较好，

一、清洁皮肤的频率是多少通常的清洁是每天都要做的。深层清洁油皮每周一次，干燥皮半月一次，敏感皮肤适当调整，有日常彩妆需求的女性，应增加深层清洁，以清洁面部重金属残留。二、根据肤

2023-03-25 0 皮肤很多人一次认为清洁
吃杂粮一个月减了二十斤，一个月十斤减肥法

网上现在各种炒作文章随处可见，尤其是面向饮食、减肥、美容等相关领域的文章数不胜数。也有文章说减肥中吃杂粮一个月就减了20斤，很多人都想知道这个方法是否真的有用，其实用正确的方法

2023-03-17 0 很多人方法杂粮减肥大量
绿豆汤制作方法的诀窍

绿豆粥是很多人最喜欢吃的，实际上适度吃绿豆对身心健康有一定的好处，特别是在气温炎热的夏天，吃绿豆粥可以协助降火，也可以协助祛毒，平时也可以把绿豆粥作为特色小吃来吃绿豆粥怎么煮才

2023-02-19 0 很多人绿豆

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