葱白的功效与作用及营养价值用葱白泡水喝，有发汗解表的作用，有通阳气祛寒的作用，可以治疗风寒感冒。可以治疗肚子受寒引起的腹泻。葱白可以产生干扰素，增加身体的免疫功能，提高抗病力。
白玉米的副作用和禁忌症1.它富含叶黄素。维生素A含量高。白玉米的含量很低，其他成分与黄玉米相同。2.白玉米中纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠