便秘是我们常见的症状，便秘的出现不仅影响我们的消化系统，而且给我们带来很大的心理压力。我们要及时调整这个症状。我们都知道治疗便秘不是一件容易的事。所以便秘的患者一定要引起重视。产妇在做月子的时候容易出现便秘的症状，下面介绍一下月子便秘加重该怎么办。
1、剖腹产前，注射抗生素类药物以防止细菌病毒感染，常导致肠内细菌群生存环境的改变。因此，要注意饮食的多样性，饮食中含有很多益生菌。中国社科出版社出版的《积滞与疾病》一针见血地指出，人体排毒依赖于脏器及其胃肠道的健康程度。他列举了新疆天山牧民们喜欢吃的各种天然食材的散积丹。其本身无直接通便作用，以补充脏器功能、恢复肠道自洗的能力消除便秘。
2、注意饮食结构，要多吃蔬菜、水果等含纤维的食物。一个需要注意的是，切勿切掉未完全熟透的香蕉，未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用，使便秘恶化。
3、加强产后锻炼，产后一个月不下床，会导致新陈代谢减慢，也容易引起便秘。要养成适当活动，坚持产后保健操，定期大便的好习惯。
4、大便秘结，不能排出体外时，可使用开塞露，大便软化后可排出。
上面的报道介绍了常见的症状。那是便秘。因为知道便秘的出现容易给患者带来多方面的麻烦，所以做好防治工作，详细介绍了月子便秘加重该怎么办
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