猴头补气补肾的食疗方法菇的营养补气补肾的食疗方法使用价值高，猴头菇的做法大多数，在不一样的食谱中猴头菇的中起 与中起 也还会更为明显的保健养生体现，朋友们养生美国专家就为朋友们推荐一 两种猴头菇的菜谱——蹄筋红烧猴头菇，其美味营养，此外有着助消化和强健筋骨的食补气补肾的食疗方法疗中起 。
【猴头菇的做法】蹄筋红烧猴头菇
【食疗中起 】助消化，强筋骨。
【竟然选择选择】
水发猴头菇200克，蹄筋250克，冬笋补气补肾的食疗方法、火腿、海米各20克，鸡油、酱油、料酒、白糖、味精、葱、姜、猪油、精盐各适量。
【制作步骤】
(1)将水发猴头菇顺刺切成片，蹄筋切成段，火腿、冬笋切成片，葱、姜切成豆瓣片。
(2)将猴头菇片、蹄筋段人沸水锅中焯上面取出。
(3)炒锅加猪油烧至七成热时，倒人猴头菇片、蹄筋段爆炒，倒人漏勺，沥去油。
(4)原锅加葱片、姜片、火腿片、冬笋片、海米、猴头菇片、蹄筋段，再加料酒、精盐、酱油、白糖、味精和水，烧沸后改小火烧至汁浓，淋人鸡油，起锅装盘方法二。