花旗参田七丹参三种神奇药材的功效与食用方法

admin 四季养生 2023-07-22 09:10:15 0 可以 花旗

花旗参是一种广受欢迎的保健品,也是一种具有很高药用价值的植物。它能够调节神经系统,滋养神经细胞,有效提高记忆力,延缓脑部老化,对于失眠、多梦、烦躁等症状有缓解作用。田七是一种活血化瘀、消肿止痛的药材,对于跌打损伤、血液瘀滞、胸腹刺痛等病症有显著的治疗效果。丹参是一种活血调经、凉血止血、清心除烦的药材,对于月经不调、血压高、心悸等病症有调理作用。这三种药材如果合在一起使用,可以发挥出更强大的功效,对于心脑血管方面的保健有很好的帮助。

花旗参田七丹参可以用来泡酒饮用,也可以用来泡水喝。泡酒饮用可以增强药效,但是要注意适量,不要过量。泡水喝可以长期坚持,对于身体有滋补作用,但是要注意胃肠道是否适应,如果有不适要停止使用。花旗参田七丹参的比例可以根据个人情况和喜好来调整,一般来说,花旗参和田七可以按照1:1的比例配合,丹参可以按照0.5:1或者1:1的比例配合。具体的食用方法如下:

1.泡酒饮用:将花旗参、田七、丹参按照比例切成小块或者粉末,放入玻璃瓶中,加入白酒或者黄酒浸泡,密封保存。一般来说,每100克药材需要500毫升酒。浸泡时间至少一个月以上,越久越好。每天饭后喝一小杯(30毫升左右),不要空腹喝。

2.泡水喝:将花旗参、田七、丹参按照比例切成小块或者粉末,放入保温杯中,加入开水冲泡。每次冲泡10克左右的药材,水量约300毫升。每天可以冲泡两次,分别在早上和晚上喝。

花旗参田七丹参这样的组合可以起到活血化瘀、凉血止血、养阴益气的作用,对于高血压、高血脂、高血糖等心脑血管疾病有预防和辅助治疗的作用。同时,也可以改善神经系统的功能,提高记忆力,缓解失眠,增强免疫力。这是一种非常适合中老年人的保健良方,值得一试。当然,如果有特殊的身体情况或者服用其他药物最好在使用前咨询医生的意见,避免不必要的风险。

分享: