内置棉签又称卫生棉签，是国内市场上非常罕见的女性生理用品，为什么叫内置呢。这是因为人们在使用棉签时会将棉签压入阴道内部，所以被称为内置棉签，棉签会堵塞阴道出口，因此可以帮助女性度过更好的月经期，另外也有人说可以避免外部细菌的侵入，阴道被堵塞，但是否可以使用内置棉签游泳为什么呢。
对大部分中国女性来说，卫生棉签这个词很熟悉，熟悉可能是因为早就听说了，不熟悉是因为没用过。实际上，卫生棉签由于其便利性，被欧美女性广泛使用。卫生巾不是女性经期的唯一选择。况且，用卫生棉签运动、游泳都很容易。专家分析，使用卫生棉签也能游泳。
游泳前自带卫生棉签的步骤：
1、彻底洗手，使用卫生棉签游泳时不要因为在公共浴场太麻烦而洗手。
2、打开包装，将卫生棉签轻轻压入阴道内。处女应该谨慎使用棉签，少女阴道用力压在棉签上会出现精神上的疼痛，但如果已经使用了，也不会有太多的心理负担，还是阴道弹性好。如果你感觉卫生棉签不好放，你可以等经血流出再放进去。卫生棉签到了合适的位置也不会不舒服。如果你感到强烈的不适，最好把它拿出来。
3、卫生棉签更换时间不得超过6小时。如果长时间停留在阴道内，阴道内部封闭的空间会滋生细菌，甚至感染细菌。
卫生棉签游泳注意事项：
1、如果你偏偏在月经初潮的时候游泳，量多的时候，还是建议不要下水游泳。
2、建议登陆后及时更换。毕竟卫生棉签与水接触过，及时更换，以免造成不必要的感染。游泳时间最好不要超过一小时。
3、建议进水前也更换新卫生棉签。
可以用卫生棉签游泳吗？看了上面的介绍，我想你已经知道月经期可以使用卫生棉签舒适地游泳，但是也要了解月经期的女性最好不要接触冷的东西。因此，女性在月经期最好不要在早上或晚上去游泳，而是选择水温好的游泳池，时间控制在一个小时以内哦。