生活环境的恶化和学习是工作上的压力的增大，慢慢地侵蚀着我们的健康，放松是刻不容缓的。
1.1菠菜煮熟后沥干水分后切成碎末，肉切成大块，葱切成碎末
2.2菠菜、肉、葱
3.12锅里放入适量的炸花椒
4.21姜香爆后放入肉末，倒入甜料酒、砂糖，翻炒均匀
5.1酱炒肉末关火。
6.2加入两大勺酱
7.将菠菜和葱丝混合，加入花生油充分混合。
8.将炒好的肉末放入7中
9.1小麦粉800克
10.2翻过来就完成了
11.取十分之一用热水煮
12.在剩下的面粉中加入适量的温水混合揉好的面团，做成适度柔软光滑的面团，每隔30分钟。
13.取适当大小的面粉擀成小饼状
14.包裹配料
15.拧紧
16.将锅炸开，调小火，在底部涂上薄薄一层油，放入包好的馅饼，向上涂油。
17.单面凝固后翻过来烤
18.两面翻过来烤到面团膨胀。