怀孕可以吃葡萄。葡萄性平，酸甜可口，有开胃助消化的功效，孕妇适当食用有助于开胃，葡萄中含有多种维生素和矿物质元素，补充孕妇所需营养物质，增强机体抗病能力能有效预防感冒和缺铁性贫血。葡萄对神经衰弱、疲劳过多也有效果，也适合孕期食用。
怀孕可以吃葡萄吗
怀孕期间可以适当食用葡萄，不仅无害，而且有以下好处。
开胃助消化：怀孕期间吃葡萄可以产生抗病毒，还有开胃的功效，尤其是在怀孕早期，孕妇的食欲不太好，葡萄酸甜的味道有助于提高孕妇的食欲，使孕妇的饮食顺畅。
补充营养元素：葡萄中含有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，可作为孕期补充维生素的食物来源。另外，葡萄的矿物质钙、钾、磷、铁的含量也很好。
疲劳恢复：葡萄中含有的葡萄糖能很好地补充肌肉中的糖原，对恢复疲劳、恢复体力有效果，怀孕期间容易神经衰弱，对过度劳累的女性有大有好处。
有利于胎儿发育：从中医角度看，孕妇吃葡萄可以稳定妊娠，治疗血气虚弱、心悸、盗汗。
吃葡萄要注意什么。
葡萄很好，但是吃的时候要注意把葡萄洗干净再吃，吃的时候一定要剥皮，不要和皮带肉一起吃。另外需要注意的是，葡萄的糖度不低，孕妇患有妊娠糖尿病时，少吃葡萄适量即可。