据可靠消息称，很多人已经被卷入了“懒惰”癌症。所谓“懒惰”癌，其实是因为自己的懒惰而引起的癌症，其中最显著的是胃癌。胃癌的发生，几乎都是吃的原因。如果你在家里经常自己做饭吃，你就不会得胃癌。那么，我们来谈谈生菜拼盘的制作方法吧。
1.主要原料集合
2.1将生菜竹笋去皮切成1cm厚的棒状，在锅里烧水，将生菜竹笋放入热水中煮一半，沥干水分
3.2将小脆肠、干豆切丁，将黑荠菜、胡萝卜分别去皮切丁，泡发的木耳切丁
4.1另做一个油锅，先炒胡萝卜丝出香味
5.2盛放煮熟的生菜茎
6.然后依次加入茄子、木耳、脆肠丁、干豆翻炒，翻炒至熟透
加入7.15ml左右的湿淀粉，使粘稠变薄
8.加入适量盐调味
9.在生菜的茎上浇上这些汤就可以了
食物充斥着我们每天的生活，食物的健康也与我们的生命息息相关。看了生菜生菜的介绍，你真的应该自己学习，试一试。这样，你不仅可以快乐、安心地吃，还可以收获健康的身心。