我们常说的话病从口入，确实如此。很多病都是这样的。我们平时不注意饮食，不能光在外面吃饭。你可以自己做饭啊。
1.把牛尾洗干净
2.1牛尾用清水（添加酒）浸泡出血水中1小时，清洗
3.2红枣、薏仁、冷冻新鲜枸杞
4.将牛尾放入砂锅中，加入足够的水
5.用大火烧开，去掉浮沫加入薏仁和生姜
6.加盖小火煮2小时放入红枣和枸杞煮30分钟放入盐和适量胡椒粉，出锅
牛尾清汤的制作方法详细细致地介绍了，下次需要自己做。当你出汗，做出绝妙的美味时，你一定会非常高兴。自己总是吃这么新鲜卫生的食物，自然会越来越健康。