用冷水洗澡最适合容易得妇女病的女性的8种入浴方法
洗冷水澡时，由于水温过低，人体会感到寒冷，心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等一系列的应激反应，不仅不能消除疲劳，而且容易感冒，应该尽量避免。女性由于其特殊的生理原因，尤其是月经期、哺乳期、孕期的女性朋友，遇到冷水刺激会引起女性内分泌失调、闭经、腹痛，而且很多细菌也会进入阴道引起阴道炎等妇科疾病，严重的会对女性后孕、生理健康产生一定的影响。
对于身体体质不好的女性朋友，不能用冷水洗澡。否则，原本抵抗力就不好，冷刺激会引起感冒、发烧等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，更能使皮肤更有光泽更有弹性。
小贴士：女性经期可以洗澡吗。
tips1，回答这个问题取决于你用什嚒方法洗澡。现在，一直公认的是淋浴和淋浴的使用。经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面，宫颈粘液经血挤出，宫颈口略微开放。阴道内有经血滞留，是细菌的良好培养基。综上所述，生殖道局部保护性屏障作用暂时破坏，经期全身抵抗力下降，盆浴时下水及阴道中细菌经宫颈管可引起宫腔上行感染，应予以禁止。
tips2，类似于月经期的情况，如官腔手术、流产及分娩等，近期还应禁止盆浴。
女性最佳沐浴方式：
1、放松全身，浸泡在色彩缤纷飘香的泡泡浴中，唤醒你所有的感觉。
2、将等量按摩油与无味清洗液混合，到手，将此混合物涂在手臂上，做迷你芳香按摩。
3、用薰衣草盐刷洗身体，洗个热水澡，皮肤会变软，睡眠充足。盐使水充满芳香，油使皮肤湿润。
4、将热水倒入碗中，加入少许浴胶。当你把双手浸入其中，手掌向上，感觉体内的压力都释放了。
5、不要把花放在餐桌上，放在化妆镜旁边，让它早上起来就有精神。
6、一条棉毛巾蘸薄荷精制油，装在塑料袋里，一整天都能闻到强烈的提神香味。
7、劳累一天后，进入提神热水：将两勺小苏打、一勺浴盐和10滴薰衣草精制油混合，放入充满热水的浴缸。
8、随时喷上芳香疗法的香味，让紧张的神经平静下来。