治疗月经不调的穴位有哪些

admin 四季养生 2022-12-22 09:12:13 0 用力 月经

女性来月经后,常伴有痛经等症状,出现月经不调症状的人也很多,月经不调不仅影响身体健康,还影响生育的问题。从中医来说月经不调也是身体出现不适的早期预警,中医调理是治疗月经不调的好方法,那么治疗月经不调的穴位有哪些?

月经不调有什么症状。月经不调又称月经不调,是妇科常见的疾病,表现为月经周期或出血量异常,可伴有月经前、月经时的腹痛和全身症状。病因可能是器质性病变或功能异常。有不规则子宫出血、功能失调性子宫出血、闭经、闭经等情况。

月经不调的原因情绪异常引起的月经不调,寒冷刺激引起的月经过少或闭经,节食引起的月经不调,烟酒爱好者引起的月经不调。月经不调主要根据病史、体格检查和辅助检查来诊断。诊断过程中应重点排除全身或女性生殖器病理原因引起的出血,如血液病、肝肾功能不全、甲状腺功能异常、妊娠及相关疾病、生殖道损伤、感染和肿瘤等诊断。

治疗月经不调的穴位有哪些。团摩下腹:左手手掌叠放在右手背上,右手手掌放在下腹部,适度顺时针,逆时针按压13分种,以皮肤发热为佳。团摩脐周:左手掌叠放在右手背上,右手掌放在肚脐下,适当用力顺时针绕脐团摩腹部13分钟,直至腹部发热。揉按关元穴:右手半握拳,拇指伸直,拇指腹放在关元穴,适当用力揉0.5~1分钟按。搓腰骶骨:将两只手掌分别置于腰骶部两侧,自上而下用力搓腰骶骨部0.5~1分钟,以腰发热为宜。揉压肾俞穴:双手抵腰,拇指按同侧肾俞穴,其余4个手指贴腰,适当用力揉0.5~1分钟。按摩足参里穴:单手食指与中指重叠,中指腹置于同侧足参里穴上,适度用力按按摩0.5~1分种。双下肢交替进行。用手揉血海穴:双手手掌放在同侧血海穴上,适当用力揉0.51分钟。双下肢交替进行。

需要注意的是月经期间不要按摩穴位,还需要注意的是戒烟戒酒,注意保暖,有充足的睡眠,注意卫生洗澡不要坐着洗澡最好进行淋浴。中医对月经不调的调理一般需要持之以恒,不是一两天就能做好的。经常按摩穴位不仅可以调理身体,也可以放松心情,但是如果月经不调的症状非常严重的话,尽早去医院看病,按摩穴位作为一种辅助手段是必要的。

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