很多人都有这样的体验,经常觉得口干再怎么喝水也减轻不了。每次喝水都口干不舒服,很可能是人体疾病的原因造成的,最好到医院进行检查。当你把各种材料收集起来注意到的时候,通常容易口渴,不能减轻的重要原因包括以下几个层面。
口干舌燥多因阳虚津少或气虚阳弱、体液不受而发生。阳虚津少时,治疗养阴生津,采用六味地黄丸、增液汤、五汁饮等。气虚阳弱,治疗养血通阳,采用七味白术散、小建中汤、缺金肾气丸等处方。还应注意检查是否患有糖尿病。另外,请注意,睡眠中打鼾、肺病呼吸困难、鼻炎可以张开嘴呼吸。
有些人口渴了,想喝水,这把钥匙有以下7个原因
1、人体内较严重缺水
2、糖尿病是元凶
3、脑损伤
4、生长激素产能过剩
5、肾病
6、吃药不好
7、原因口渴不清!
口干时,水一口一口地喝,口干时,很多人习惯性地“咕噜咕噜”豪饮,但不知道这种饮用水方式对身心健康没有任何帮助。“天品水屋”友情提醒:小量、数次、慢饮是三项基本规则。
小口饮用水造成的不良影响有三:其一,一次性快速大量饮水,可快速稀释液体血液,增加心脏负担。健身运动之后,这种情况更为严重。第二,天气热出汗多,暴饮会反射性地增加出汗量,进一步加重钠、钾等电解质溶液的损害,因此一般会带来越喝越渴的感觉。其三,过早过急,会将多处气体一起吞下,容易打嗝和腹胀。
有效的饮用水方法是,把一个口水含在嘴里,分几次咽下去,这样才能充分养口养喉,合理减轻口干的感觉。
最适合饮用水的温度是摄氏10~3度,很多人很难喝水。夏天的时候,很多人喝凉水,止渴觉得很好吃,但如果不知道这一点,就会对人体造成一定的危害。另一方面,摄入冷食会使胃肠粘膜骤冷,导致以前公开的毛细管收缩,平滑肌痉挛,引起胃肠不适、剧痛甚至腹泻。
相反,医疗界也得出了这样的结论:喜欢喝热水,如果把过热的饮食组合到食管中,食管粘膜和刺激性粘膜就会被破坏增殖,引起食管癌。
口干的时候喝水也要注意,每次喝水速度太快,可以尽量慢慢地一口一口往下喝,而且选水的时候最好是温水,温度太冷或太热的时候,可以让人体看到一些不好的情况它能促进减轻口干舌燥的疾病。