人参归脾丸很多人都知道，但我感觉这种补气补血的实际效果非常好。人参回脾丸长期吃好不好？这个问题很多人都不知道，下面我们来详细介绍一下这个问题。
人参归脾丸能长期吃吗
人参归脾丸采用心脾两虚、血气两虚引起的心悸、失眠记忆减退，对失眠有一定的配合。但药毒三分，人参回脾丸长期服用可出现口干、鼻干、流鼻血、便秘等情况。因此，最好不要过于依赖药物，不需要长期服用。要缓解压力，按时吐痰，养成良好习惯。
人参恢复脾丸的成分
人参归脾丸是补气补血的保健药，其关键成分是什么呐。
人参归脾丸主要成分为山参、白术茯苓（炒谷蛋白）、薏仁、炙黄芪、川芪、桂圆肉、酸枣仁（炒）、远志（去心甘草炙）、甘松、生甘草、辅料为纯蜂蜜。山参对大补气补血、复脉举陷、健脾益肺、生津止渴、安神助眠、白术茯苓有健脾、益胃、化湿、与立、养胎的作用，能渗透薏苡仁利湿、健脾和胃，滋阴养血。人参归脾丸用于心脾两虚证和脾不统血症，可合理健脾养胃。
人参归脾丸有抗休克、激话胆碱有神经作用，能改善学习训练和记忆力，调整神经中枢系统功能。
女人吃什么补血。
玫瑰
舒肝理气，有滋阴养血的作用，泡茶时配几枝玫瑰不仅有肝脏理气的作用，而且很舒服，没有饮茶习惯性的女性可以独立浸泡玫瑰饮用，或者把香甜可口的玫瑰插在住宅的大花瓶里吸入香味也能用肝气静下心来；
茴香
果实制作药用价值，名茴香、叶可食，子叶均有肝理气功效，以叶烤菜馅或烤菜服用，都可具有肝理气健胃消食止痛功效；
橘子
不仅味道柔和，还有理气宽胸之功，除番石榴外，对橘络也有一定的功效和作用，橘络泡饮可通脉止咳化痰、消气阻滞。
连根
可换气，健脾健胃，养心安神，也属疏肝理气上品，冷水煮莲藕或煮莲藕粥效果最佳；
萝卜
肝疏理气健胃消食、清热解毒祛痰、猴卜效果最好，红皮白心者其次，如胃寒妇女，可加入猪排骨、牛羊肉等萝卜汤食用
山楂
疏肝、提神、活化血液、化解瘀血、滞食、减肥还能排出脂肪，无论是直接生吃、熟食还是泡茶，各种服用方法都是合理的，但服用得当，胃酸过多的女性要谨慎使用。