嘌呤体不是特别多，100克中48毫克左右。
豆角是生活中比较常见的一种食品，里面含有丰富的营养物质，主要含有一些维生素或纤维素，同时还含有一些钙、磷、铁，可以及时补充体内所需的多种营养物质。因为里面含有的嘌呤体比较少，所以对于痛风和高尿酸血症的人可以适当地或者少量地吃，但是不能摄取过多。摄取过多会提高体内的尿酸值，进而恶化病情，对恢复也会产生不良影响。
作为布丁体较多的食品，主要以动物的内脏、牛肉、羊肉为首，啤酒和鱼贝类是很普遍的。这些食品在日常生活中必须控制，特别是高尿酸血症和痛风的患者，患病期间一般不太推荐。我认为在日常生活中注意良好的生活习惯和饮食生活，另外通过引进有氧运动提高身体的代谢，对健康也有好处。常见的运动包括游泳、跑步等。